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Boa tarde, galera! Tenho 31 anos, treino há uns 5 anos. Sou nova por aqui e vou tentar abreviar ao máximo a minha historia e o que me trouxe ate o fórum. Minha trajetória é a a seguinte: Em 2016 eu consegui emagrecer e chegar num corpo aceitável (pra mim), meu primeiro filho tinha 2 anos nessa época. Depois fui entrando em vários efeitos sanfonas, até que em 2019 engravidei de novo e desandei mais uma vez... perdi tudo que havia conseguido anteriormenre. Neste mesmo ano resolvi iniciar de novo nos treinos e a minha meta era sair do sedentarismo e emagrecer, apesar de nunca ter sido obesa, mas por estética eu comecei a fazer musculação com Personal e Muay Thai. Fazia uma dieta ''low carb'', não tomava nada de suplemento ou vitamina! Nada. Logo ja fui secando, em 2020 eu estava com um corpo massa! Emagreci (sequei!), definido, barriga zero! 16% de gordura, sem flacidez! mas estava sem músculos e foi aonde iniciei com nutri, progredi nos treinos de musculação, aumentei as cargas, ate chegar no endócrino. Foi ai que conheci os manipulados e a ''OXA'', começamos aquele protocolo: comer mais para aumentar massa e com a oxa para ajudar, o intuito era dar uma crescida para secar depois e definir. Até 2021 eu tava nessa pegada. Porém em 2022 tudo desandou! Me mudei, várias coisas aconteceram e eu que tinha disciplina com horários, refeições, alimentos, comecei a comer muito!!! tudo que não gostava e que de forma alguma poderia comer se quisesse ser saudável e ter um shape. A comida servia como um tapa buracos! Comecei com besteirinhas ''proibidas'' na dieta (muito industrializado, açúcar, tudo de ruim) depois aumentando as quantidades (comia 6 pães de uma vez, um bolo inteiro, pacotes de biscoitos, tudo de UMA VEZ!), deixei de treinar. Tive que ir em psi mas por vergonha não tratei a questão da alimentação. Até hoje eu fico com vergonha de falar sobre isso com alguém, por mais que as vezes que eu tentei justificam que nao tem a ver com nada, é so ter disciplina, foco que tudo se resolve ou seja: me sinto pior e continuo no ciclo vicioso. Resumindo: Ja gastei rios de dinheiro com endócrino, nutri, Personal, academia... agora por último estou novamente com uma dieta do 4º nutri e acompanhada por um médico que já segue a linha mais ''hard" pra ver se eu tomo jeito. De inicio ele já me disse umas verdades, e passou as vitaminas e pela primeira vez injetei DECA (0,5ml a cada 15 dias). Treino muito bem 5 a 6x por semana, musculação e cardio 30min todo dia. Se der, no domingo, feriado, treino também ou faço meu cardio. O que ta me entristecendo de fato é a minha relação com a comida que ta HORRIVEL!!! QUERO MUITO SAIR DISSO! Me orientem por favor. muito obrigada. Desculpa o desabafo longo mas ta punk!!! :(

Bom dia pessoal! Sou novo aqui no fórum, então me desculpem qualquer coisa. Estou desesperado! Pois bem, faz tempo que eu treino, já usei suplementos e tudo mais no passado. Porém, semana passada eu ressolvi comprar um suplemento vitamínico para nutrir a alimentação, a minha escolha foi o Opti-men da Optmun Nutritium. Neste sábado após o almoço eu ingeri uma cápsula após a refeição. Cara, depois disso, eu comecei a passar muito mal, muito mal mesmo! Começou a me dar crises de ansiedade, de síndrome do pânico terríveis, uma atras da outra, sensação de morte! Eu não conseguia ficar sentado sem me apavorar (detalhe: não fui treinar nesse dia). Acabei indo ao pronto socorro à noite com a pressão 14/8, fui medicado com Neuzine, voltei para cara. Hoje eu acordei uns 15% melhor, mas ainda estou com ansiedade, aperto no peito, fui ao hospital na hora do almoço de hoje e acabei tomando Diazepan para o pânico, que não me derrubou, apenas me deixou "grog". Tá sendo uma experiência horrível, eu não consigo ficar em paz, relaxado, sensação de morte! Eu não vou viver assim! Eu vi que o Opti-men é um complexo vitamínico mas com varios compostos a mais, a urina está saindo amarelo ouro meio esverdeado. Um fato interessante que notei ontem ao dormir é que eu só consegui relaxar depois que eu me encobri de coberta, parece que quanto mais eu suava, mais "normal" eu me sentia. Alguém pelo amor de Deus já passou por isso? Sabe se tem alguma relação? E quanto tempo demora para o corpo eliminar completamente? Obg

Gente, iniciei meu primeiro ciclo de Oxandrolona na terça dia 20/12, a libido está la no teto kkkk, estou sentindo muitas dores de cabeça, e uma ansiedade sem fim. Estou tomando 10 mg de 12/12h, nesta semana irei aumentar a dosagem para 10mg de 8/8h, mas com medo dos colaterais.

Comecei a ciclar tem pouca tempo muito pouco tempo mesmo, acho q estou com muita ansiedade e queria saber se pode ser causada pelo oxandrolona. to tomando comprimido de 20mg.

Primeiro ciclo 1-5 Durateston schering 250mg Segunda 1-5 Deca lander 200mg Quinta Tomei dianabol lander segunda e terça 3 caps por dia até me sentir mal e parei de tomar. Comecei o ciclo semana passada (Segunda) e ontem foi minha a segunda aplicação da durateston, já senti taquicardia semana passada (principalmente durante o treino), ansiedade, irritado, formigamento nas veias de todo o corpo de e agora sinto minha libido caindo, isso é normal durante o primeiro ciclo e com tão pouco tempo? O que podem ser esses colaterais? E o que devo fazer??? Idade: 18 1 ano e 6 meses de academia, não possuo doenças mas tenho histórico familiar de morte por infarto.

E aí galera, quem já tiver passado por isso e puder me ajudar Estou tomando, 1ml de stano usp 100mg/ml DSDN(Dói pra porra) + enantato de testosterona na landerlan 1ml por semana (dosagem que estou pensando em diminuir para 0.75/0.6). O maior problema que estou tendo é alteração de humor(vai de 8 a 80), ansiedade, irritabilidade e agressividade. Alguém aí sabe de algo que eu possa fazer pra atenuar esses efeitos? (Estou na terceira semana de ciclo)