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Resultados para as tags 'bcaa'.
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É desperdício tomar BCAA junto com Whey?
um tópico no fórum postou malandvingador Tópicos sobre suplementação
Ola, gostaria de saber se é disperdício tomar BCAA em cápsula junto com o whey optimum, pois o whey já contém uma certa quantia de BCAAs e não sei se o corpo só absorve até uma certa quantia e tal, ou se por acaso tem alguma diferença entre eles. Obrigado e desculpem minha ignorância -
Em quais horários tomar albumina e BCAA?
um tópico no fórum postou GANGSTA Tópicos sobre suplementação
Eu posso suplementa albumina junto com bcaa?? Quais os horários q devo fazer cada suplementação?? -
Creatina + BCAA é uma boa combinação?
um tópico no fórum postou thiago4054 Tópicos sobre suplementação
Creatina + BCAA é uma boa combinação? Será que faz bem tomar antes de ir na academia bcaa e depois de ter treinado tomar creatina? -
Boa tarde galera, Meu 2 tópico aqui no site, o primeiro foi o fiasco do typhon lembra? Poise agora quero antes de começar, pedir informações vcs, pós graduados no assunto. Sobre as aplicações de Enzimas para gordura localizada, 20ml funciona? Preco me cobraram $120,00 por sessão. No meu caso, barrica e sintura. Meus ganhos com typhon eu perdi, de 76 fui pra 84 mas estava mais gordo e forte do que definido. Agora com dietas voltei para os 76 kg e pretendo primeiro definir. Já aproveitando o tópico, qual o ciclo ideal para eu começar hj? Gostei do efeito que o ph m
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O mito da administração intravenosa de aminoácidos
uma matéria postou Vladimir Viktorovitch Nutrição
O que é broscience De início, é necessário decifrar o que o termo 'broscience' ou 'bs' quer dizer. É um conceito usado em fisiculturismo e quer dizer o seguinte: [é a informação oferecida por fonte não credenciada, isto é, baseada em experiência pessoal; esta informação pode ter sido útil para uma pessoa, mas poderá ser ineficaz para outra, ou pior, ser danosa para outra. Antes de adotar qualquer dieta, suplemento ou um regime de exercícios, é importante que você possa distinguir se é 'broscience' ou um fato comprovado. Se você está se aconselhando com um companheiro de exercícios na acade -
O A, B, C DOS BCAAs De acordo com texto publicado na revista FLEX do mês de agosto de 2008, de autoria do PHD Jim Stoppani, antes de a creatina, a arginina ou o whey protein serem os suplementos mais populares do mercado, os aminoácidos de cadeia ramificada (branched-chain amino acids – BCCAs) eram uns dos mais usados. Hoje em dia, eles estão de volta porque os atletas acreditam em seus bons resultados quanto ao crescimento muscular, à força e energia e à perda de gordura. OS TRÊS AMINOÁCIDOS Jim delineia que os BCAAs são compostos de três aminoácidos essenciais – a
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Fiz uma cirugia de Bariatrica a 4 meses, eu tinha 140kg e já estou com 104kg, tenho 190m. Já tô fazendo musculação a 3 meses para pegar massa magra e para não fixar flácido, tô tomando o whey isolado no pos treinei. Queria saber se posso tomar o BCAA, qual tomar e como tomar ou se tem algum melhor que o BCAA para a massa magra?
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Queria saber se posso tomar o whey com bcca , comprei Bcaa em cápsulas quantas cápsula e necessárias para eu tomar ? E quantas por dia ? Antes ou depois do treino. Poderiam me tirar essa dúvida ? Tomo whey depois do treino!
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Queria saber se o Bcaa da Probiótica e realmente bom muitos flam que sim outros falam que marca nacional e ruim, vou colocar a tabela dele ai pra você terem uma ideia
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Eu tomando Um bcaa da Health labs + um malto Ajuda ou so atrapalha ?VLw
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DÚVIDAS sobre BCAA: tomo apenas no pré-treino?
um tópico no fórum postou alwaysgrowing Tópicos sobre suplementação
então rapaziada,trouxe alguns suplementos de fora,entre eles Jack3d,BCAA 2200 da precision engineered,l-glutamina da vitamin world com 500 mg por cápsula e 100% whey protein da gnc pro performance...bem,mas minhas dúvidas são as seguintes: - devo tomar o bcaa só no pré-treino já que meu whey tem uma certa quantidade de bcaa ? - tem problema tomar o bcaa na mesma hora que o jack3d no pré-treino ? desde já agradeço -
Os suplementos BCAA estão de volta?
um tópico no fórum postou fisiculturismo Tópicos sobre suplementação
Na edição de julho de 2009 de nossa newsletter é trazida uma matéria sobre os suplementos BCAA, que segundo a revista FLEX estariam de volta entre os mais procurados pelos fisiculturistas. Leia a matéria em: https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/74811-os-suplementos-bcaa-estão-de-volta/ Os aminoácidos de cadeia ramificada são suplementos comumente prescritos por nutricionistas esportivos, e normalmente indicados pelos "gurus" das lojas de suplementos. Compartilhe a sua opinião pessoal sobre este suplemento. -
BCAA deve ser ingerido 30 min. ANTES do treino
um tópico no fórum postou contribuinte Tópicos sobre suplementação
NUTRIÇÃO ESPORTIVA É melhor ingerir antes Estudo de nutricionista brasiliense comprova que o uso do aminoácido BCAA antes do treino traz melhores resultados do que quando o suplemento é usado durante ou após o exercício Nádia Medeiros Desde os 15 anos, Spilios Garakis, hoje com 24, faz musculação. O hábito de usar suplementos alimentares para melhorar os resultados sempre foi constante. Mas, no início deste ano, ele optou por mudar sua dieta e passou a ingerir o BCAA — (do inglês branched-chain amino acids) ou aminoácidos de cadeia ramificada — 30 minutos antes de malhar, em vez de toma -
Whey com BCAA e Glutamina pode ser misturada com Creatina?
um tópico no fórum postou sean2202 Tópicos sobre suplementação
Comprei esse whey da optimum, ele vem com glutamina e Bcaa, tenho tambem uma creatina. Daqui a duas semanas vou comecar a tomar, minha duvida e se essa mistura pode ser feita. Li em algum lugar que a mistura de suplementos pode nao ser boa, devivo ao fato do corpo produzir receptores apenas para um tipo de suplemento de ua vez. Sei que o Whey junto com a crea e uma otima combinacao, no entanto sao a glutamina e o bcaa no whey que me preocupam, tem algum problema tomar Esse whey com a creatina? -
AMINOÁCIDOS - BCAA da Body Builders sozinho adianta alguma coisa?
um tópico no fórum postou Rolisso Tópicos sobre suplementação
E ae, seguinte, eu to com uma duvida, comprei um BCAA da Body Builders, e gostaria de saber se o bcaa sozinho, só ele de suplemento, adianta alguma coisa? eu tenho uma boa dieta, como bem, a cada 3hs e tdo mais, optei pelo bcca pq eh um suplemento em conta, mas gostaria de saber se irá dar resultados, e tem um outro amino tambem da probiotica, seria este: http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... _NO2_Probiótica gostaria da opiniao de voces, o q vc axam sobre os dois aminos, e se eles sozinho irao dar algum resultado (pois a verba ta curta =/) Valeu.!!- 3 respostas
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- bcaa
- aminoácidos
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Essa é a minha primeira postagem. Escrevi um pequeno texto sobre suplementos e acho que deveria ser lido por todos. Podem criticar à vontade, é a partir de um debate que aprendemos. Sou professor de educação física e pós-graduando em nutrição esportiva. O texto é extremamente simples, voltado para leigos, as referências podem ser conseguidas por mim no e-mail que escrevo no final do texto. abraço a todos Venho através deste texto, expressar a minha indignação com muitas coisas que leio por ai, seja em revistas e livros “especializados”, seja por indivíduos “especialistas” em malhação ou
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BCAA Labrada 500 gramas!
um tópico no fórum postou Suplegirl Relatos de uso de suplementos alimentares
O preço aqui no Brasil é muito caro, o que me chamou muito atenção, ela é tão boa assim? estou pensando em importar ela, mas estou na dúvida!! O sabor é bom? Relatos please!! -
Dilatex + Albumina + ultra whey pro + bcaa pro + animal pak | Como usar?
um tópico no fórum postou johny pedro Tópicos sobre suplementação
Aq galera me da uma ajuda eu to aq em ksa com dilatex albumina e ultra whey pro bcaa pro e animal pak da universal como posso combinar todos eaperando a ajuda de vcs ok -
Minha rotina é ruim pra alimentação,tem a escola... ficaria assim +/-. 10:00 Salgado de forno da escola (Ano que vem vai ser ao melhor) 12:20 10G de Bcaa marca nacional + Barra de cereal light sem chocolate banana e mel? 13:00 Treino 14:00 Pós treino Whey+ Dextrose
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Mundial Suplementos - Ribeirão Preto/SP
um tópico no fórum postou Mundial Suplementos Tópicos sobre suplementação
Fala galera segue abaixo dados da minha loja de suplementos Mundial Suplementos Trabalhamos com as principais marcas nacionais e importadas como Optimum, Dymatize, BSN, Muscle Pharm, Universal, CytoSports entre outras com preços e condições imperdíveis Estamos localizado no endereço Praça Barão do Rio Branco 341, Bonfim Paulista/SP, tel 16-3234-9829 ou pela loja virtual www.mundialsuplementos.com.br. Obrigado- 3 respostas
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BCAA em pó tem melhor custo/benefício do que em cápsulas?
um tópico no fórum postou Kabul Relatos de uso de suplementos alimentares
Fala Marombeiros. Tava querendo parar com o BCAA em capsula (tomo um de 1500mg da Nutrilatina Age), e começar a tomar em pó, mas não encontro um com bom custo/beneficio. Poderiam me recomendar algum(ns)? Aproveitando, pra galera que curte glutamina, o gluten de trigo é convertido em glutamina dentro do organismo, da uma otima sensação de saciedade e tem um custo x beneficio muito mais em conta. Abraços -
BCAA: Integralmédica x Universal
um tópico no fórum postou flaviosouza37 Tópicos sobre suplementação
Procurei mais nao achei nada nesse tipo, ja li que uma quantidade abaixo de 5g de bcaa nao servia pa nada, nao sei se isso é so pra fisiculturistas, como eu nao quero ser fisiculturista e quero so aumentar massa muscular e depois definir eu estava pensando em comprar um bcaa pra dar uma foça, ja tomei esses em capsulas mais andei olhando alguns em po e parece q compensao mais, oq acham desses: http://www.corpoperfeito.com.br/produto/BCAA-Powder-IntegralMedica http://www.corpoperfeito.com.br/produto/BCAA_Stack_Universal alguem ja usou ou recomenda algum desses?- 22 respostas
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E ai marombada! É o seguinte: A partir do dia 09/07 vou fazer um combo de suplementação, semanalmente vou postar os resultados e os efeitos que estou sentindo e no fim de 45 dias, vou me medir e postar os resultados: Segue a suplementação: - Dyma-Burn - Dymatize Nutrition - ZMA - Arnold Nutricion - HGH Energizer - Quitosana Max - Stem - Tribulus Terrestris - Now Sports - BCAA Reload - Nutek - Óleo de coco - Nutrilatina Age - Albumina Medidas: Altura: 1,77m Peso: 74 Kg Busto: 102 Cm Braço: 39 Cm Cintura: 84 Cm Perna: 54 Cm BF: 15% Meu Treino: Seg - Peito e Perna Ter - Bíce
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Whey e BCAAs Podem Dar Espinhas? Já Tomei Roacutan e não Quero mais Espinhas!
um tópico no fórum postou filipeac Tópicos sobre suplementação
Bom pessoal, é que eu ouvir dizer que suplementos como, whey, bcaa, dá espinhas, e o fato é o seguinte, é que eu já tive muitas espinhas mas fiquei 7 meses fazendo um tratamento com o genérico do roacutan, o chamado isotretinoina, e minhas espinhas acabaram, e aí to querendo tomar um whey, só que eis a questão. Se eu tomar isso vai fazer com que minhas espinhas voltem? -
Amino 2222 ou BCAA, qual é o melhor?
um tópico no fórum postou titanbahia Tópicos sobre suplementação
Estava pensando em começar um cliclo hoje de 6 smenas de 500mg de dura p/ semana. Mas pensei bem e desisti. Vou fazer apenas uma suplementação mesmo. Queria saber qual é melhor o AMINO 2222 ou o BCAA? Quero tomar um dos 2 no pós treino. Ou o Bcaa antes e amino depois, que acham? Além disso vou comprar albumina, para tomar pela manhã e a noite. E malto, para tomar antes do treino com creatina e depois com Whey. Está legal essa suplementação??? Tenho 1,71 m e peso 78 kg. Meu objetivo é hipertrofia, mas quero perder um pouco de gordura na barriga. Valeu!!!!!