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Polivitamínicos são bons para melhorar desânimo e preguiça?
um tópico no fórum postou alvesalexandre Tópicos sobre suplementação
Ola pessoa! Tenho 47 anos de idade e treino musculação a 1 ano. Gostaria de alguma dica sobre polivitaminicos, não quero tomar suplementos. Algumas vezes sinto um pouco de desanimo e preguiça quando estou na academia.
