Pesquisar na comunidade
Resultados para as tags 'homeostase'.
Encontrado(s) 2 registros
-
Como periodizar o treinamento para quebrar a fase platô?
uma matéria postou Madilson Medeiros Treinamento
Parei de crescer. Não ganho mais massa muscular. E agora? Quem já treina há muito tempo já deve ter feito esse questionamento em algum momento. Nos primeiros meses de treinamento o crescimento é excelente. Com o passar do tempo, os ganhos diminuem ou não ocorrem, mesmo com treinamento a todos gás e...- 2 comentários
-
- 1
-
-
- periodização
- peridização treinamento
- (e 8 mais)
-
Dá-se o nome de dia do lixo para aquele dia em que você tira livre da dieta. Nele você pode ingerir o que você gosta, ou seja, faz-se a dieta por 6 dias e em apenas um dia come-se de tudo o que você gosta, tira-se férias da dieta. Isso não vai atrapalhar sua dieta? Durante uma dieta muito rigor...- 9 comentários
-
- 2
-
-
- dia do lixo
- homeostase
- (e 2 mais)
