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Resultados para as tags 'hyalozima'.
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Ola.... sou de MG tenho 30 anos e um filho de 8 anos. Estou ha 5 meses na academia e adorando.... ta certo q meu corpo ja me ajuda muito (lllooolllll) mas ando com medo de perder pra gravidade. Entaum a unica coisa q me incomoda é minha barriga q ficou flacida e com excesso de gordura acho que por causa da gravidez (engordei 24 kg na gravidez). meu peso sempre foi 60 kg e tenho 1.66 altura. atualmente to com 66, 65.... tem variado muito, mas minha intensao naum é perder peso é chapar a barriga. Andei lendo muitas postagens aki no site e vi que ha uma carencia de topicos pra mulheres q buscam atingir os mesmos obejtivos meus. por isso resolvi postar minha experiencia com a hyalozima associada ao ECA. vou tirar minhas medidas atuais e postar aki essa semana pra quem quiser acompanhar. Meu treino vai de segunda a sexta dividido dessa maneira: segunda quarta e sexta: 10 min. nivel (5) elipcon pra aquecer, 4 exercicos diferentes p gluteo (muito peso poka repetição ); triceps e biceps, lateral, abdominal, panturrilha (todos esses com pouco peso e muita repetição) terça e quinta: aerobico pretendo começar semana que vem 28/06 aplicação semanal com hyalozima + ECA sem a aspirina 15 on/15off, confesso que to medo do ECA pelo fato de eu ter hiperidrose e ja suar muitooooooooo nos 10 min de elipticon. saio derretida de la :S Essa semana posto fotos e medidas p quem quiser acompanhar.
