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Fala galera, firmeza! Resolvi fazer um relato com fotos do USP LABS PRIME. Acho que vai ser interessante devido a ausência de informação deste suplemento nos fóruns Brasileiros. Vai valer a pena, pois meu depoimento vai ser muito sério e espero que vocês acompanhem. Lá fora este produto é realmente muito utilizado, vangloriado por muitos e por outro lado algumas pessoas não levam fé na sua eficacia. Vamos lá. Eu estava parado a 2 anos devido a alguns problemas pessoais, enfim engordei bastante e perdi praticamente tudo que ganhei ao longo de 4 anos de academia. Voltei com forca total e dedicação extrema. Estou treinando (musculação e BOXE) a apenas 3 meses exatos mas já senti muita diferença devido ao meu comprometimento com treino, dieta e suplementação. Nesses 3 meses eu perdi 9kg e na minha opinião ganhei uma massa muscular significativa. Minha DIETA Nao vou entrar em detalhes mas posso dizer que estou levando bem a sério. Basicamente 6 refeiçoes diárias, muita carne magra, frango, peixe, batata legumes, verduras, grãos e frutas. Muita água tb! Nao estou pegando leve no carboidrato durante o dia mas a noite eu corto total. SUPLEMENTAÇÃO OXYELITE (foram 2 frascos, mas acabou hj) WHEY (ON gold depois do treino e Combat Powder a noite antes de dormir) BCAA (Nutrilatina) ( antes e depois do treino) Pré - treino (Assault) Multivitaminico Chá verde Olho de Coco Minha irma acabou de voltar dos EUA e comprou o USP Labs PRIME e o POWERFULL). Quando acabar o PRIME eu começo o uso do Powerfull. Meu objetivo é ganhar uns 5 kg de massa magra. Hoje eu comecei o uso do PRIME. Já foram 5 caps. O recomendado na embalagem são 6 por dia. Galera se voces estiverem acompanhando eu posto diariamente! Seguem as fotos da evolução dos 3 meses. Abs,!