Não sei se essa vai ser a foto final, pq acho que vou parar o ciclo essa semana. Não tá dando mais. Fui aplicar no glúteo e a agulha quase não entrou, acho que não to com a cabeça muito boa mesmo não.
Antes
Durante
Agora, antes do TPC ou cruise (não sei mais o que faço)
Dados antes:
1,86
93kgs
Bf mais ou menos ai 15% eu acho
Agora:
1,86 (não cresci né, rs)
98kgs
Bf (me digam o que acham por favor)