Oxandrolona + Super hd + CLK

[rafaelmeneses]

fala galaera !!! Eu tenho 19 anos , 1,80 Pesando 78,5 KG .

Eu tenho uma barriga muito grande e chata , Porem o resto do meu corpo é magro .

Ano passado eu imagreci , cheguei pesar 73.0KG , porem 3 semanas atras eu me pesei e estava com 80.0KG entao resolvi tomae vergonha na cara . e comprar um super hd + Clk da celuccor e Oxandrolona 60 caps de 20mg , meu objetivo é perder essa barriga.

treino

ps.: oxandrolona estou tomando apos o cafe

1 semana 20mg

2 semana 40mg

3 semana 60mg

4 semana 40mg

5 semana 20mg

Acordo 8:30 tomo 2 caps de super hd e vou fazer o AEJ , 2km , 2km e meio . Trotando e andando , volto tomo meu clk antes e apos do cafe , e apos o cafe lembrando eu mando a oxandrolona tambem .

nao podemos esquecer da minha dieta , estou comendo carbo só mo almoco que seria a batata doce , o resto é so verdura , clara de ovo frango , e carne vermelha as vezes sem gordura.

de tarde faço musculação , e abdominal

Sendo TREINO A B C

A - 4 de peito e 3 de biceps

B - 4 de costas e 2 de triceps

C - Perna e ombro

Ae galera queria ajuda para saber c estou certo !!! pois ja perdi 2.0 Kg sem as oxan pois comecei a tomar as oxandrolona quarta feira !

Estou no aguardo !! valeuu !!

[rafaelmeneses]

Aguardo respostas para falar sobre minha alimentacao ! Valeu

[frangofranca]

NÃOOOO, piramide assim não, se fosse só aumentando tudo bem, mas ir descendo depois vai estagnar seus ganhos, devia ter colocado uma dosagem certa do começo ao fim...

[Arnold1989]

NÃOOOO, piramide assim não, se fosse só aumentando tudo bem, mas ir descendo depois vai estagnar seus ganhos, devia ter colocado uma dosagem certa do começo ao fim...

e  20mg de oxan não vai ajudar muito, a não ser que seja pra mulher

[Blackened]

Usa 40 mg em todas as semanas cara