hc.matias.df Postado 6 de setembro de 2013 Postado 6 de setembro de 2013 1 - Ola meu nome é Humberto e estou abrindo esse tópico para compartilhar o ciclo da minha esposa com vocês e obviamente colher sugestões e opiniões. O nome dela é Amanda, tem 32 anos e temos dois filhos, 1 ano e meio de treino serio e intenso, já fez um ciclo de stanozolol e oxandrolona com o seguinte protocolo,1 ml de stan (landerlan) dia sim e dia não e 10mg de oxandrolona 2 vezes ao dia todo santo dia, tudo isso durante 7 semanas e fez um ciclo com clembuterol de 15 on e 15 of e 15 on, teve bons resultados e sem nem um colateral permanente, somente o de costume durante o ciclo, ela aumentou o volume e baixo o BF. 2 - Ela tem 1,60 e está com 63kg, com relação as medidas ficarei devendo pois a avaliação recente dela ainda não está em nossas mãos. 3 - BF entorno de 17% a 19% 4 - Não faz uso de anticoncepcional 5 - Estamos montando um ciclo com boldenona com stanozolol, porem como não existem muitos relatos com relação a ciclos femininos e principalmente com esses produtos ainda estamos tentando montar um protocolo mais acertado para essas duas drogas, dai entra a necessidade de ouvir a opinião de vocês, o objetivo dela é tentar resolver um problema que as duas gestações muito próximas uma da outra deixaram, a diástase abdominal, sem ter que partir para a cirurgia (abdominoplastia) uma vez que a diástase dela não é mito acentuada e já teve uma certa melhora com o primeiro ciclo, já encomendamos os produtos sendo a boldenona da equiforte e a stanozolol da RWR e devem chegar em nossas mãos dentro de uma semana e dai o inicio do ciclo será imediatamente. Obviamente que a resolução da diástase não é o único objetivo, ela quer ganhar um pouco de volume nas pernas e no bumbum e se possível não aumentar muito o BF (esse é o sonho de todo mundo, ganhar sem embaçar, rsssss). O ciclo estamos pensando em uma das duas possibilidades que só mudam na dosagem inicial e final da stan, que seriam: 1 a 10 semana, 1ml de bandenona por semana (sempre no dia que não tiver stan) 5 a 10 semana, 1ml de stanazolol RWR (DS/DN) Estou propenso em usar a stan na parte final do ciclo por dois motivos, o 1º é que caso ela tenha algum colateral forte terei que suspender o ciclo porem os efeitos, benéficos e maléficos dela, permaneceram durante um tempo considerável (meia vida longa), e caso tenha que suspender o ciclo é melhor suspender com uma droga do que com duas, o 2º motivo é para quando a boldenona começar a fazer efeito a stan da um upgrand total nos resultados. Essa dosagem se da pois não estarei usando somente a boldenona, tenho receio de começar com 150mg de bold e quando entrar com a 50mg da stan (DS/DN) os colaterais começar a bater forte e ter que suspender o ciclo, acho muito ruim ter que suspender um ciclo, prefiro ir um pouco mais moderado nas dosagens. Com relação a stan vou tentar conseguir mais um pouco para poder fechar as 7 semanas. Caso tenham alguma sugestão melhor sobre o protocolo, por favor opinem. 6 - A dieta inicial é essa e obviamente sofrera ajustes durante o ciclo. 7 - A TPC não temos nada em mente, aguardamos sugestões. 8 - O treino sofrera mudanças durante todo o ciclo, porem começaremos com esse: TREINO 1: LEG 45 COM OS PÈS ALTOS E AFASTADOS, AGACHAMENTO NA SMITH COM DROP SET{ PASSAR DE 90 GRAUS NO DROP}, LEG 45 COM OS PÈS BAIXOS E JUNTOS+ EXTENSORA( ATE A EXAUSTÃO), LEG 80 NA MÀQUINA OU NA SMITH+ MESA FLEXORA, EXTENSORA. 1 A 3 SEMANA 3X 10 A 13 REPS ( 3”DESCIDA POR 1’’ DE SUBIDA) 4 A 7 SEMANA 3X 08 A 12 REPS, SUBIR CARGAS ( 3’’ POR 1’’) TREINO 2: FLEXÃO NO SOLO + SUPRA NO SOLO COM 20’’ DE ISOMETRIA NO FINAL, PUXADA SUPINADA COM DROP SET+ INFRA ABDOMINAL NO BANCO, REMADA PRONADA+ TRÌCEPS TESTA COM HALTER+ ELEVACÃO LATERAL COM HALTER, TRÌCEPS PULLEY COM DROP SET+ SUPRA NO PULLEY COM DROP SET MANTER SÈRIES DE 12 A 15 REPS DURANTE AS 7 SEMANAS TREINO 3: CADEIRA ABDUTORA COM DROP SET, GLÚTEO NA SMITH, GLÚTEO COM CANELEIRA EM POSIÇÃO LATERAL NO SOLO + ABDUÇÃO NO SOLO,FLEXÃO PLANTAR COM DROP SET, BANCO ROMANO + OBLIQUOS NO LOWER BACK. MANTER SÈRIES DE 12 A 15 REPS DURANTE AS 7 SEMANAS Segue as fotos de antes e depois do primeiro ciclo.
hc.matias.df Postado 18 de setembro de 2013 Autor Postado 18 de setembro de 2013 Ela ira começar o ciclo na segunda feira próxima, mas ainda estamos com receio de fazer uso de boldenona por 10 semanas e a virilização bater forte pois acho eu que é muito tempo de droga de meia vida longa no organismo de uma mulher. O protocolo esta quase definido. 1-6 75mg de boldenona (Equiforte) 1-7 50mg ou 100mg de stanozolol (USP Labs) DS/DN OU 1-10 75mg de boldenona (Equiforte) 4-10 50 ou 100mg de stanozolol (USP Labs) DS/DN Lembrando que ela já fez um ciclo, antes dessas fotos, da seguinte forma: 1-7 50mg de stanozolol (landerlan) DS/DN 1-7 10mg de oxandrolona (landernal) 12/12 horas
PaulH Postado 18 de setembro de 2013 Postado 18 de setembro de 2013 a virilização será muito maior com stano do que com bold. Stano é ruim, pode ter seu uso, mas ao meu ver seria melhor evita-lo ao máximo... Minha recomendação seria um ciclo só de bold, 100mg/w. Se for legítima trará bons ganhos, com baixa retenção e virilização praticamente nula. Se quiser ou achar só a bold pouco, acrescentaria um primobolan ace nas ultimas semanas, ou masteron... Minha namorada vai começar o dela mês que vem, vai ser bold ou primo...vamos ver TPC pra mulher é algo polêmico, muitos dizem que não precisa, outros dizem que precisa. Minha namorada vai fazer, achei melhor. Controlar estrogênio, colesterol etc (lembrando que tpc não é só tamox). Será 10mg de tamox dia sim dia não por 4 semanas, vitamina E e vitamina C. Quando definir o ciclo tente relatar aqui, é difícil ter relatos femininos.... Abraços
Devgas Postado 18 de setembro de 2013 Postado 18 de setembro de 2013 Minha opiniao Ela nao tera ganhos significativos com 75mg / sem de Bold Uma amiga acaba de jogar 150mg de bold por 8 semanas e nao foi nada daquilo E teve 0 colaterais Realmente nao viriliza Aumente a bold, e deixe o Stano em 50mg DSDN, totalizando 150mg / SEM O Stano é muito virilizante! E lembre-se de usar injetavel, pois é o que menos viriliza Jogue 6 semanas de Stano para o BEM geral dela, nao so virilizante, mas JUNTAS Mais que 6 semanas voce corre o risco de ressecamento das juntas e tendões. Ganhar uma distensão muscular forte devido a perda da elasticidade tendinosa é moleza, daí treino e ciclo vão tudo pro lixo. Bom 1-6 Stano 50mg DSDN 1-8 Bold 50mg DSDN (um dia antes do Stano, ou 75mg SEG, 75mg SEX) Fica ai minha opiniao ABRACO
hc.matias.df Postado 4 de outubro de 2013 Autor Postado 4 de outubro de 2013 Desculpe a demora dos relatos do protocolo, mas é que minha rotina de trabalho esta intensa (bombeiro não tem descanso nem na folga) e ainda nossos filhos consomem todo nosso tempo de sobra, rssssss. Iniciamos o ciclo no dia 23 e hoje iremos para a quarta aplicação de bold e de inicio podemos dizer que a aplicação é muito tranquila, não doí nada, e segundo ela já nessa segunda semana já esta sentindo um certo resultado, aumento de força nos treinos já conseguindo subir peso dos exercícios, acho que pode ser meio psicologismo. No dia 07/10 iniciaremos a stanozolol, terei que encurtar o ciclo devido a uma viagem que faremos, sendo assim o protocolo ficara desse jeito: 1-8 100mg de boldenona por semana 3-8 50mg de stanozolol DS/DN Penso em fazer as TPC da seguinte forma: 10mg de tamoxifeno + 800UI vitamina E por umas 4 semanas.
Micael Silva Postado 4 de outubro de 2013 Postado 4 de outubro de 2013 O ciclo não ta ruim. Se o objetivo é melhorar a pele, o stano ajuda mesmo, acho até mais indicado que as outras drogas. Esse problema que a gravidez deixou pode ser amenizado com drenagem linfática também. Seria perfeito mesmo se rolasse um GH, aí a pele ia firmar mesmo.
hc.matias.df Postado 6 de outubro de 2013 Autor Postado 6 de outubro de 2013 O ciclo não ta ruim. Se o objetivo é melhorar a pele, o stano ajuda mesmo, acho até mais indicado que as outras drogas. Esse problema que a gravidez deixou pode ser amenizado com drenagem linfática também. Seria perfeito mesmo se rolasse um GH, aí a pele ia firmar mesmo. Obrigado por opinar, mas com relação ao problema da gestação não é bem acumulo de gordura não mas sim um afastamento dos muculos abdominais. com relação ao uso de GH confesso que sou totalmente leigo no assunto, não sei nem como se procede o seu uso.
Micael Silva Postado 7 de outubro de 2013 Postado 7 de outubro de 2013 Obrigado por opinar, mas com relação ao problema da gestação não é bem acumulo de gordura não mas sim um afastamento dos muculos abdominais. com relação ao uso de GH confesso que sou totalmente leigo no assunto, não sei nem como se procede o seu uso. Mas tirando a água do meio muscular ele pode se aproximar de novo. Principalmente com exercícios. GH seria uns 2Ui no máximo. Mas seria melhor com acompanhamento médico, fazer uns exames pra saber sobre predisposição a câncer...
Jessick9 Postado 9 de dezembro de 2014 Postado 9 de dezembro de 2014 Tem fotos do atual dela para ver o shape pós esse ciclo?
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