Quantas gramas de proteina tem o Frango e Peixe??

[Dropp_Knee]

Quantas gramas de proteinas tem um filé de 100grs de frango e um de peixe????

Valeu!!!11

[annhas]

100g de filé de peito de galinha = 30g de proteínas completas

100g de pescada = 22g de proteinas

100g de cação = 19g de proteinas...

Entre os peixes vai variar um bucadim...

Dá uma olhadela no site:

wws.percagordura.com.br

[Visitante]

Pequena correção: é www.percagordura.com.br. Este site realmente é muito bom.