dibaraccio Postado 7 de julho de 2002 Postado 7 de julho de 2002 brother, a questão do abdomen envolve muito genetica, n sei se da pra confiar so nos termogenicos, mas manda ele tentar... em qnto tempo ele quer perder esse 8kg??
coala Postado 8 de julho de 2002 Autor Postado 8 de julho de 2002 ele disse que 1 mes ta bom, entao quer dizer que os termogenicos sao os melhores, qual o nome do suplemento que voces aconselham? tipo qual termogenico, saca?
coala Postado 10 de julho de 2002 Autor Postado 10 de julho de 2002 e ai, meu amigo tem 1,68m e 69Kg, e gostaria de saber como ele consegue voltar aos 61kg com o abdomen definido (feito tijolo), tipo tomar o que, saca. fuii... [ Esta Mensagem foi editada por: coala em 2002-07-10 12:58 ]
rafaelcorrea Postado 11 de julho de 2002 Postado 11 de julho de 2002 suplementos para perda de gordura são aqueles que aumentam o metabolismo, como por ex termogênicos ECA(therma pro, xenadrine, ripped fuel). Podes usar um deles. Não equeça dos aeróbicos.
Surfista_16 Postado 11 de julho de 2002 Postado 11 de julho de 2002 Além de uma dieta, sem muitas gorduras, com muita proteina já ajuda
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