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primeiramente boa noite - ótima sexta a todos espero que sim rs

bem vim aqui postar foto de ontem e as ultimas que editei do campeonato =D

nao tenho mt oq falar pq ja falei essa semana q iniciei a dieta a 2 dias... então rsrsrs 

bem, subi ao palco com 52kg cravados e estou atualmente com meus 63 o.O psé rsrsrsrs

espero que esse off me leve até os 75kg oremos pra isso acontecer rsrsrsrs prox vez quero subir seca com no minimo 60 *--* projeto cavala haha

bjs a tds *-*

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Postado
3 horas atrás, fisiculturismo disse:

Vai descrever passo a passo do off?

:biggrin:

siiim com fotos td semana *--*

2 horas atrás, Loster disse:

Vem monstro! eehehe 

só vem :happy: rsrs

Postado
5 horas atrás, Isaac_k disse:

Acompanhando desde o ultimo topico haha. 

Com todo respeito ta gigante e linda eim haha :) 

s2 s2 mtmt obg *---------------------* mt importante esse tipo de motivação =D

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