Bom dia confrades, não sei se é aqui neste tópico que faz esses tipos de perguntas pois sou novo aqui, então perdão ai se eu errei em algo,  aqui vai :

 

Como o título já diz, estou pretendendo fazer um ciclo de enantato, masteron e deca .

Perfil : 

idade : 20 anos

altura : 174

peso : 86 kg

tempo de treino : 2 anos e meio 

bf : desconhecido  

 

Antes de começar o ciclo vou começar o trabalho para reduzir o bf primeiro, fazendo aej dsdn, quando eu ver que o bf está como eu quero, ai sim irei iniciar o ciclo, objetivo do ciclo : ganho de volume, com melhorias na qualidade 

 

O ciclo que pretendo fazer será assim : 

 

1/10 sem : enantato 600 ml/ sem, sendo 300 mg segunda e 300 mg quinta

1/10 sem : deca 400 mg/ sem 

4/10 sem : masteron 300 mg/ sem, sendo 100 mg segunda, 100 mg quarta e 100 mg sexta 

( oxandrolona possivelmente 60 mg todos os dias durante 4 semanas ) 

 

durante o ciclo 500 ui de hcg por semana a partir da 4º semana do ciclo  

 

tpc 21 dias após a última aplicação de enantato :

  1/14      40 mg de tamoxifeno

 15/28     20 mg de tamoxifeno

 

  

Minha dieta atualmente está assim : 

 

café da manhã : 250 g de ovos + 300 g de batata doce + 400 ml de café preto sem açúcar

 

lanche da manhã : 100 g de patinho moído + 250 g de arroz integral 

 

almoço : 150 de carne cozida ou assada + 250 g de arroz integral + 100 g de feijão + salada a vontade

 

pré treino 1 hr antes : 300 g de arroz integral + 100 g de patinho moído 

 

pós treino : 150 g de patinho moído + 300 g de arroz branco 

 

antes de dormir : 250 g de ovos ( incluindo as gemas  ) 

 

em horários vagos ou quando tem algum imprevisto e não tem como me alimentar naquele momento, eu mando um shake de 500 ml de leite gelado + 60 g de farinha de aveia + 20 g de cacau em pó 100% cacau e um pouco de adoçante .

 

Des de já, agradeço se os senhores poderem opinar aqui, lembrando que críticas construtivas são sempre bem vindas. Tamo junto !!

 

Suplementação : nenhuma .

 

 

Vai usar esse monte de droga pra fazer TPC depois? vai perder tudo ..

5 horas atrás, ProgetoGiga disse:

Bom dia confrades, não sei se é aqui neste tópico que faz esses tipos de perguntas pois sou novo aqui, então perdão ai se eu errei em algo,  aqui vai :

 

Como o título já diz, estou pretendendo fazer um ciclo de enantato, masteron e deca .

Perfil : 

idade : 20 anos

altura : 174

peso : 86 kg

tempo de treino : 2 anos e meio 

bf : desconhecido  

 

Antes de começar o ciclo vou começar o trabalho para reduzir o bf primeiro, fazendo aej dsdn, quando eu ver que o bf está como eu quero, ai sim irei iniciar o ciclo, objetivo do ciclo : ganho de volume, com melhorias na qualidade 

 

O ciclo que pretendo fazer será assim : 

 

1/10 sem : enantato 600 ml/ sem, sendo 300 mg segunda e 300 mg quinta

1/10 sem : deca 400 mg/ sem 

4/10 sem : masteron 300 mg/ sem, sendo 100 mg segunda, 100 mg quarta e 100 mg sexta 

( oxandrolona possivelmente 60 mg todos os dias durante 4 semanas ) 

 

durante o ciclo 500 ui de hcg por semana a partir da 4º semana do ciclo  

 

tpc 21 dias após a última aplicação de enantato :

  1/14      40 mg de tamoxifeno

 15/28     20 mg de tamoxifeno

 

  

Minha dieta atualmente está assim : 

 

café da manhã : 250 g de ovos + 300 g de batata doce + 400 ml de café preto sem açúcar

 

lanche da manhã : 100 g de patinho moído + 250 g de arroz integral 

 

almoço : 150 de carne cozida ou assada + 250 g de arroz integral + 100 g de feijão + salada a vontade

 

pré treino 1 hr antes : 300 g de arroz integral + 100 g de patinho moído 

 

pós treino : 150 g de patinho moído + 300 g de arroz branco 

 

antes de dormir : 250 g de ovos ( incluindo as gemas  ) 

 

em horários vagos ou quando tem algum imprevisto e não tem como me alimentar naquele momento, eu mando um shake de 500 ml de leite gelado + 60 g de farinha de aveia + 20 g de cacau em pó 100% cacau e um pouco de adoçante .

 

Des de já, agradeço se os senhores poderem opinar aqui, lembrando que críticas construtivas são sempre bem vindas. Tamo junto !!

 

Suplementação : nenhuma .

 

 

Ao que parece ja não é o primeiro ciclo.

A minha opinião!!!

Então para mim a estrutura do ciclo esta bem, embora que seja apologistas de ciclos curtos para recreativos.

O que nao está nada bem é essa TPC e nem o uso do HCG!

Primeiro o HCG deve usar a partir da 2 semana e nao da quarta e com deca eu usaria 250iu de HCG de três em três dias ou de quatro em quarto dias!

Segundo, com esse tempo de ciclo e drogas, nao vai ser apenas 4 semanas de tamoxifeno que vão segurar o que ganhar. Para isso, ou pelo menos para tentar segurar o máximo, deveria fazer 4 semanas SERMS e no fim mais duas só com tamoxifeno em pirâmide decrescentes, no fim da tpc começa a usar DHEA+tribullus e ZMA e vai assim por mais umas tres ou quatro semanas e ai se manter o foco na dieta, treino e descanso pode ser que consiga segurar o que ganhar.

Embora seja sempre difícil manter o"extra peso" a mais do que a nossa fisionomia permite, se fizermos as coisas bem grande parte pode ser conservado.

E trocaria a deca por boldenona!