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melhor forma de preparar ALBUMINA


Visitante louko

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Visitante louko

comprei a albumina de morango com banana

e pesquisando nos topicos e tal hj eu axo q encontrei a melhor forma de tomar a albumina

ponho umas 5 pedras de gelo no copo, depois enxo o resto do copo com leite e ponho tudo no liquidificador, ai meto meia banana e 3 colheres de albumina (morango com banana)

bato tudo isso junto por uns 30 segs

fica com um gosto trankilo, nem bom nem ruim mas trankilo, mais pra bom

num fica com muita espuma e fica um pouco cremoso

acabei de tomar a albumina e to trankilo, nem barriga pesada nem nada

ainda bem rapaziada

ah e outra coisa, a questao dos peidos e tal, em mim num mudou nada, num to nem peidando

valew

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po

eu n boto leite nao , por vias das duvidas

ja ouvi tanta coisa...

bato como um maluco aki do forum sugeriu

agua banana e albumina sem sabor

banana ´pra mim e pra dar o sabor

pq os prontos pra mim sao uM LIXO

Clight.

Gente, faz um litrão de suco clight de qualquer sabor, manda as 3 colheres e a banana e o adoçante. Vai ter tanto gosto misturado que a ultima coisa qeu vc vai sentir gosto é da albumina.

A banana eu ponho por causa das câimbras, como duas bananas por dia, na albumina da manha e na albumina da noite.

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