Sequinho Postado 19 de junho de 2003 Postado 19 de junho de 2003 Comprei um pote com 400 cápsulas (cada uma contém 450mg de levedura e 50mg de 'e.q.s.p' que eu não sei o que é) Ta escrito em Sugestão de uso: Atletas: 5 a 10 comprimidos (3 vezes ao dia) Adultos: 2 a 3 comprimidos (3 vezes ao dia) Crianças: 1 a 2 comprimidos (3 vezes ao dia) bom, não sei quantos tomar nem em qual horário, se é de manha, se é antes do treino, depois, na janta... sei lá 10 comprimidos 3 vezes ao dia nao é muito exagero? 30 cápsulas em um só dia alguém que tome isso ou possua conhecimento poderia me ajudar? estou confuso. valeu a atenção
Sequinho Postado 20 de junho de 2003 Autor Postado 20 de junho de 2003 ae galera vocês ja me ajudaram muito, brigadão, mas só mais essa dúvida... valeu.
GANGSTA Postado 20 de junho de 2003 Postado 20 de junho de 2003 Essa em cápsula seria a mesma coisa q o Lêvedo de Cerveja em saquinho, q se compra no mercado e vem em pó??
Sequinho Postado 20 de junho de 2003 Autor Postado 20 de junho de 2003 sim só muda a quantidade em cada comprimido vem 450mg de levedura
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