Peito de Chester ou Peru ???

[Alexandre_SP]

Fala galera ...

É o seguinte peito de chester tem mais proteina q o de peru?

Desde já , Valeu!!!

[kerocrescer]

Pelo que eu andei vendo.....o peito de peru tem um pouco mais, mas a diferença é minima +- 5% a mais só.

[Maria Lucia]

Chester -

110 calorias em 100g. Essa carne tem 4g de gordura em 100g. Possui 18g de proteína em cada 100g. Em relação ao colesterol, cada 100g de chester possui 36 miligramas de colesterol.

Peru-

98 calorias em 100g. Essa carne é bem magra, tem 1g de gordura em 100g. Possui 21g de proteína em cada 100g.

O peru é menos gorduroso e tem mais proteína!!!

[tommao]

Chester -

110 calorias em 100g. Essa carne tem 4g de gordura em 100g. Possui 18g de proteína em cada 100g. Em relação ao colesterol, cada 100g de chester possui 36 miligramas de colesterol.

Peru-

98 calorias em 100g. Essa carne é bem magra, tem 1g de gordura em 100g. Possui 21g de proteína em cada 100g.

O peru é menos gorduroso e tem mais proteína!!!

na dieta sou + o peru mais pra comer por ae so + o chester