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ae galera,

estou pensando em comecar a tomar algum tipo de termogenico, ja tomo BCAA, gostaria de saber como tomar os dois juntos (se [e q pode), tipow

se eu tomar BCAA vai cortar o efeito d termo... ou vice-versa?

ou se pode como deveria tomar?

tipow antes do treino depois, kuanto tempo antes ou depois, e kuantidade de capsula,

valeu a ajuda ae

desde ja agradeco...\

fui!!!!!!!!!!!


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Nao corta efeito nao, pode usar tranquilamente!

Use o therma bem antes do treino..

E os bcaas depois!

1 hora antes faça uma refeiçao :wink:

vallew a forca ae brodagi,

mas tipow ainda espero conselhos, valeu!!

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