zapatista Postado 15 de junho de 2005 Postado 15 de junho de 2005 Monoidrato de Creatina 1500 mg Creatina Performance misturada com Fosfato de Sódio e Bicarbonato de Potássio 100 mg *porçao de 2 caps então euy teria que tomar qtas caps os primeiros 5 dias (pra dar 20g), e qtos depois (pra da 5g)??? nãoi sei computar isso.. vc que indente me responde por favor... blz?? valew pela a ajuda Joey faltou a aula de matematica ne joey... 2 capsulas = 1500mg = 1,5g entao voce precisa de 26 capsulas para conseguir 20g ou seja, 13 doses. serao 5 dias, entao multiplica 26 por 5, que da 130 capsulas nos 5 primeiros dias. depois 5g por dia, 3 doses e meia ou 7 capsulas por dia durante o resto do mes.
joey10br Postado 15 de junho de 2005 Autor Postado 15 de junho de 2005 faltou a aula de matematica ne joey... 2 capsulas = 1500mg = 1,5g entao voce precisa de 26 capsulas para conseguir 20g ou seja, 13 doses. serao 5 dias, entao multiplica 26 por 5, que da 130 capsulas nos 5 primeiros dias. depois 5g por dia, 3 doses e meia ou 7 capsulas por dia durante o resto do mes. hauahua, eu cheguei nessa conta, porem eu pensei que eu tava errado, pq 26 capsuas por dia? nusssa.... c sabe qual a difereça da Creatine Powder Universal com a CREATINE MICRONIZED UNIVERSAL?
kusanagi Postado 15 de junho de 2005 Postado 15 de junho de 2005 Na versão em comprimidos você paga todo o processo pra comprimir o sal que por sinal é bem caro. Só isso a diferença é que pela praticidade você paga caro, além claro que a dosagem dos comprimidos é ridícula.
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