Carioca-JPA Postado 28 de junho de 2005 Compartilhar Postado 28 de junho de 2005 agora analisando bem o topico,eu to percebendo q eu não falei merda não todos aqui do forum quando escrevem malto estão se referindo a maltodextrina e não a maltose como o caio balaroti disse na verdade eu tenho certeza q 50% do forum não sabe o q é maltose e nem sabia q ela é uma das materias primas da maltodextrina(e eu me incluia nesse grupo até esse topico) e não existe malto antes e dextrose depois ou qualquer tipo de combinação parecida com essa toma ou malto ou dextrose depois do treino E SÓ Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
stroke Postado 29 de junho de 2005 Compartilhar Postado 29 de junho de 2005 Dextrose = carbo simples (rápida absorção) Malto = carbo complexo (absorção gradual) maltodextrina é malto + dextrose é errado pelo que sei! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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