tgotavares Postado 2 de setembro de 2005 Postado 2 de setembro de 2005 o alcool afeta muito quem esta malhando e suplementando? eu sei que ele desidrata um pouco o corpo, mas isso é bastante prejudicial pra quem busca aumento de massa magra? bah, eu tenho o costume de umas 2x por semana sai pra balada e sempre acabo tomando uns trago mais forte...e se prejudica, vo te que para com essa vida... valew
no_idea Postado 2 de setembro de 2005 Postado 2 de setembro de 2005 afecta um pouco,, para quem consome frequentemente alcool é mau para o desporto,, é menos uma semana de ginasio e se voce estqa consumindo suplementos alimentares vai ser inda pior, pk o alcool corta o efeito de alguns. corte no alcool, guarana i coca cola
zapatista Postado 2 de setembro de 2005 Postado 2 de setembro de 2005 se voce beber demais, alem da forte desidratacao (efeito terrivel pois lembre-se que musculo é basicamente composto por liquido), sobrecarrega o organismo e debilita o corpo, que acabam diminuindo a produtividade dos treinos, diminuindo a força muscular.
AndProenca Postado 3 de setembro de 2005 Postado 3 de setembro de 2005 Sem falar que o alcool é extremamente calórico.
STING Postado 6 de setembro de 2005 Postado 6 de setembro de 2005 Sim...muito calórico..mas vai dar uma pesquisada. As calorias do álcool são rapidamente eliminadas.
AndProenca Postado 6 de setembro de 2005 Postado 6 de setembro de 2005 Sim...muito calórico..mas vai dar uma pesquisada. As calorias do álcool são rapidamente eliminadas. Sério???? Agora que fudeu de vez.... vc foi me dizer isso vou beber ainda mais, sabe como é, não vai pesar tanto na consciência.....
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