sustagem ou sustare?

[sem_peitoral]

A sustagem custa o dobro do preço, precisa de 3 colheres pra ficar forte e no final do copo fica cheio de açucar no fundo, sustare custa metade da sustagem, duas colheres e fica fortaço e não se v~e açugar na mistura... Minha nutricionista falou que sustagem é uma farça e que sustare é pra desnutrido(o que será que ela quiz dizer)... alguém poderia opinar sobre experiencias com estes suplementos?

[Cavok]

Esquece estes produtos, há coisa muito melhor disponivel por aí.

Um abraço.