deltahard Postado 16 de outubro de 2002 Compartilhar Postado 16 de outubro de 2002 Acabei de comprar Creatina, e a mulher da loja (Madison Nutrition Center - Curitiba) me disse que não precisa mais fazer a fase de saturação... q já está comprovado cientificamente... é verdade isso ou a mulher viajou??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Madrugão Postado 16 de outubro de 2002 Compartilhar Postado 16 de outubro de 2002 Eu ainda não li este estudo, mas creio que não seja verídico pois é necessário fazer a saturação no início para elevar o nível de creatina! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Rastermition Postado 16 de outubro de 2002 Compartilhar Postado 16 de outubro de 2002 É importante a fase de saturação para que você possa observar resultados rapidamente. Realmente foi comprovado que ao final de um mês tomando creatina seus níveis de creatina vão estar iguais a quem fez a fase de saturação, mas passando pela fase de saturação você vai poder observar os resultados mis rapidamente em seu corpo. Falows Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
deltahard Postado 17 de outubro de 2002 Autor Compartilhar Postado 17 de outubro de 2002 valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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