raziel Postado 18 de janeiro de 2006 Compartilhar Postado 18 de janeiro de 2006 Whey deixa velho? Estava lendo sobre as propriedades da caseína, que é uma proteína de lenta absorção e que não é necessário suplemento da mesma se vc consumir queijo cottage. Bem, eu lia sobre ela ser lenta pq o Whey é de rápida absorção ... porém o mesmo artigo dizia que o organismo joga boa parte do Whey fora, prejuízo em grana e que o faz OXIDANDO essa proteína. Pergunto, sendo o processo de oxidação em nosso organismo, ou seja, a liberação dos tais radicais livres um dos maiores causadores do envelhecimento, tomar Whey me dexaria com mais rugas e com a pele envelhecida? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Guembezão Postado 18 de janeiro de 2006 Compartilhar Postado 18 de janeiro de 2006 Ja vi encanaçao de tudo que é tipo, de engordar tomando malto, de nao crescer se nao consumir 4g de proteina por kg corporal, de querer treinar o musculo 3 vezes por semana pq dai ele treina mais num mesmo periodo.... mas ficar velho tamando whey é a primeira vez Desencana dessas coisas, treine, se alimente direito e descanse adequadamente que ja ta bom, num precisa ficar com essas paranoias.... e pode tomar o whey que vc num vai ficar velho com rugas nao. E caso vc continuar preocupado com isso, toma uma vitamina C que é antioxidante, dai acabam os problemas Falow. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
driano Postado 20 de janeiro de 2006 Compartilhar Postado 20 de janeiro de 2006 nunca ouvi falar de algum mal q a whey possa causar,uma vez botei ateh um artigo aqui,dizendo uns benefícios dela: http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... hp?t=50418 valeu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
LaNCe Postado 20 de janeiro de 2006 Compartilhar Postado 20 de janeiro de 2006 É lenda rapaz Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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