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  • Existe um matéria em nosso site que trata sobre a flatulência causada pela albumina: https://fisiculturismo.com.br/matérias/suplementos/albumina-ou-clara-cozida-qual-é-

  • Cara mistura com água, e uma fruta do seu gosto, maça e banana e bata no liquidificador, se você colocar uma colher de pasta de amendoim (quantidade da sua dieta) e te garanto que o gosto melhore 100%

  • è o que tornou mais agradável pelo menos pra mim o sabor. Geralmente misturo: água, Maça, albumina e Pasta de amendoim, uma colher, fica bem mais agradável do que consumir  ela sozinha com agua.

Postado

Isso depende do organismo pois tomo albumina (bato no liquidificador mesmo) e nunca tive nada. Nem se quer um peidinho. Nem fedor, nem barulho, nada se altera.

E ja cheguei a tomar 3x ao dia, e mesmo assim nao deu nada.

Postado

Olha eu também tomo 6 colheres de albumina por dia (da neonutri de chocolate), e não peido nem um pouco, acho que o problema é a podridão de cada um .

Mano, qual a diferença de tomar albumina,batida, amassada, no pão,com muito leite, com pouco leite, se no final a digestão vai ser feita do mesmo jeito no estomago?

Tem cada doido neste forum ...

Postado

A melhor marca é mesmo a NEO-NUTRI. Aqui em BH tem de pêssego (ótima) e de banana com morango. A sem sabor não presta. O gosto é um NOJO. Está custando 17 reais o kg. Esse lance de peidar muito tem a ver com a quantidade de enzimas que cada um tem no organismo para quebrar as moléculas de proteínas e aminoácidos. Quem não peida com Albumina é um privilegiado. Para cada colher de sopa (RASA) tem 8 g. de proteína. Mas cada colher de sopa bem cheia pode chegar a 12 ou 13 gramas de proteína.

FUI!

Postado

Em 2002-10-24 13:39, rastermition escreveu:

Qual a real quantidade necessária de albumina? Alguns fabricantes dizem pra tomar 3 colheres de sopa, outros 2. E então, qual é o necessário?

Falows

não ha uma quantidade necessaria vc toma o que vc quizer sem exagerar pra nao sobrecarregar os rins... tome no maximo 40g de proteina da albumina mais do que isso o organismo nao absorve

Postado

eu to tomando albumina sem sabor da neo-nutri não eh boa, mas o sabor não eh um nojo como dizem da pra tomar na boa

ja tomei a de morango e banana o gosto eh ateh gostoso! eu recomendo

Postado

Em 2002-10-24 13:20, XAPADO escreveu:

Olha eu também tomo 6 colheres de albumina por dia (da neonutri de chocolate), e não peido nem um pouco, acho que o problema é a podridão de cada um .

Mano, qual a diferença de tomar albumina,batida, amassada, no pão,com muito leite, com pouco leite, se no final a digestão vai ser feita do mesmo jeito no estomago?

Tem cada doido neste forum ...

Gente boa! não sou doido não.

Por acaso meu irmão é engenheiro de alimentos.

E fiz essa pergunta a ele, porque peido tanto quando tomo albumina e ele me disse o seguinte.

alguns alimentos principalmente em pó, tem o poder de aumentar a tensão superficial do liquido onde ele é misturado.

Então é o seguinte a podridão que a albumina causa em cada um realmente é variavel de acordo com cada organismo, mais quando vc bate a albumina no liquidificador ela lota de pequenas bolinhas de ar que não se disfazem por causa do aumento da tensão superficial, então elas vão até o intestino grosso e ai vc peida.

Na lata da Sustagem, vinha uma instrução para vc bater e esperar 10min para consumir, exatamente por isso.

Então, Brother antes de classificar uma pessoa como doida, e desaprovar o que ela diz procure se informar.

Abraço a todos!

_________________

Determinação e Fé...

[ Esta Mensagem foi editada por: Saboteur em 2002-10-24 14:08 ]

[ Esta Mensagem foi editada por: Saboteur em 2002-10-24 14:09 ]

[ Esta Mensagem foi editada por: Saboteur em 2002-10-24 14:10 ]

Postado

Esse fator que o seu irmão falou pode ser verdade, o cara é engenheiro de alimentos, ele tem conhecimento.

Mas grande parte dos peidos e do fedozao é causa da dificil digestão da albumina. A dificil digestão faz com que as bacterias da flora intestinal sejam as grandes responsáveis pela peidação.

Acho que a dificil digestao da albumina é mais importante do que a propria alteração da tensao superficial do liquido no qual se dissolve a albumina, pois varias pessoas tomam até 3 vezes por dia a albumina batida e não peidam muito. E se fosse assim, quem toma só whey tambem peidaria como quem toma só albumina, o que não acontece.

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