whey protein versos flatulência..

[castrillo19]

Tomo whey da body action quando vou e volto da academia, mas é so comer alguma coisa que começa a peidar demais é um absurdo, vcs twm alguma dica.. me ajudem.. tenho 1,75 70 kg 35 anos e treino a 2 anos e tomo mto cuidado com hypercalóricos porque tenho uma barriguinha saliente..

[GUILSILVA]

Tomo whey da body action quando vou e volto da academia, mas é so comer alguma coisa que começa a peidar demais é um absurdo, vcs twm alguma dica.. me ajudem.. tenho 1,75 70 kg 35 anos e treino a 2 anos e tomo mto cuidado com hypercalóricos porque tenho uma barriguinha saliente..

Voce tem certeza que eh o whey protein que está te causando flatulencia ? não seria algum alimento ?

Eu por exemplo tou evitando batata doce , porque sempre que como a flatulencia vem de uma vez.

Uma opção também caso seja o whey tentar experimentar outra marca , quem sabe isto pare.

Abraços