Postado 2 de julho de 200717 anos Olá!! Bom, eu tenho 21 anos, 1,75m e peso 63,0kg com 13% de bf. Não sinto muita fome durante o dia e sei que tenho que comer cerca de 6x por dia. Estou pensando em tomar Cobavital, mas tenho medo de aumentar meu bf, pois eu tenho gordura localizada na barriga que eu gostaria de perder (ou não ganhar mais).
Postado 2 de julho de 200717 anos O Cobavital provavelmente vai aumentar seu apetite, aumentando seu apetite voce vai passar a comer mais , passando a comer mais voce vai ganhar peso. Pra que motivo voce vai tomar o cobavital se não quer ganhar peso ? não entendi. Abraços
Postado 2 de julho de 200717 anos Quero ganhar massa magra e não aumentar meu bf. Ganhar massa magra sem aumentar o bf é algo impossivel , há não ser que voce seja um ectomorfo que tem dificuldade para ganhar gordura, oque são poucos os casos.
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.