Postado 1 de agosto de 200717 anos O clight realmente tira o gosto da albumina... 2 colheres de chá... Mas a espuma é demais... o toddy ajuda mais a homogeneizar a espuma... 85 cents 1 pacotinho que dura 4 noites ou 5... hehehe Realmente quase nada de kcal e sem carboidrato o que comprei... sabor pêra. Agora a pergunta... 1 colher de achocolatado toddy é considerado demais para misturar com albumina 1 hora antes de dormir? É tão melhor em gosto e em redução significante de espuma. O problema do Toddy é o Indice Glicemico dele que é açucar puro, não acho nada legal usar carbo de alto ig antes de durmir mas ai vai de voce. Abraços
Postado 1 de agosto de 200717 anos minha pergunta eh a seguinte eu qero emagrecer e treina as 20:00 e dpos disso num costumo comer nada minha ultima refeição eh as 19:00 antes de treinar mesmo querendo emagrecer albumina e clicgth seria boa opção antes d durmi??? ajudem
Postado 2 de agosto de 200717 anos Autor O problema do Toddy é o Indice Glicemico dele que é açucar puro, não acho nada legal usar carbo de alto ig antes de durmir mas ai vai de voce. Abraços >>> Entendo. E eu vi que tem, claro, adoçante, no clight. Essa substância não é ruim ou cancerígena a longo prazo? Eu li algo sobre adoçantes há um tempo atrás mas não me lembro exatamente qual substância... E que uma dessas substâncias é como formol usado para embalsamar... terrível!
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