Ajuda Para Emagrecer e Ganhar Massa Magra!

[Livco]

Olá Galera tô malhando à algum tempinho já e to pegando firme, ai cai numa de comprar um tal de THERMA PRO (que agora sem efedrina) achei que perdi dinheiro. Vou contar minha "estória"...

Já tive problemas com meu peso (já cheguei a pesar 77,8kg meu recorde tenho 1,68 de altura) depois de um tratamento com endócrino consegui chegar aos 70kg e depois fiquei dependente de certos medicamentos como omecei pelo Plenty (Sibutramina) ai não tava resolvendo muita coisa e o médico preescreveu Anfetamina (15mg) + Fluoxetina (20mg) foi uma bomba, consegui chegar aos 63kg, porém, o cara não tava nem ai e todo mês me dava a receitinha azul e fui tomando, fui tomando e tomei durante 6 anos ai começaram os EC (efeitos colaterais): taquicardia, taquiarritmias, taquipnéia, vômitos, enjôos e quando percebi eu já estava dependente, larguei a p...do médico e tomei verginha na cara. E antes que eu morresse...resolvi parar de tomar essa associação maldita! Ai, comecei a ganhar peso novamente e quando vi que eu já estava com quase 70kg novamente fui pra academia pq eu estava com muitoooooooooooo medo de voltar a ser "gordona" e muitas pessoas que são dependentes desses medicamentos tem o famoso "efeito sanfona".

Hoje Graças a Deus já estou quase 1 ano sem tomar essa maldita Anfetamina associada com Fuoxetina Ufaaaa!!!

Tô fazendo Musculação desde Dez/2007 + Spinning (Ambos 5x/semana) sempre após a musculação vou pra aula de Spinning.

Então...ei a a pergunta que não quer calar...

to querendo tornear meu corpo e trocar umas gordurinhas por massa muscular (tipo...não quero ficar fortona, quero ficar com corpo feminino, porém, definido). Mais to vendo que sem a ajuda de alguma coisa ta difícil pacassssssssssss, deletei gorduras da minha vida não estou de dieta, fiz minha reeducação alimentar.

Me indicaram a porcaria do Therma Pro (não funcionou em nada snifffff 50 pau jogado no lixo!).

Me falaram do CLA ai o carinha lá da loja disse que não é bom queimador de gordura e não é bom pra definir.

Ai o cara da loja quis me empurrar um tal de Charge 4x1 (acho que é isso), mais tem efedrina (ai complica pq efedrina é similar anfetamina)

E ai galera me dê opiniões e experiências!

Vlw!

[Mestre]

Olá Galera tô malhando à algum tempinho já e to pegando firme, ai cai numa de comprar um tal de THERMA PRO (que agora sem efedrina) achei que perdi dinheiro. Vou contar minha "estória"...

Já tive problemas com meu peso (já cheguei a pesar 77,8kg meu recorde tenho 1,68 de altura) depois de um tratamento com endócrino consegui chegar aos 70kg e depois fiquei dependente de certos medicamentos como omecei pelo Plenty (Sibutramina) ai não tava resolvendo muita coisa e o médico preescreveu Anfetamina (15mg) + Fluoxetina (20mg) foi uma bomba, consegui chegar aos 63kg, porém, o cara não tava nem ai e todo mês me dava a receitinha azul e fui tomando, fui tomando e tomei durante 6 anos ai começaram os EC (efeitos colaterais): taquicardia, taquiarritmias, taquipnéia, vômitos, enjôos e quando percebi eu já estava dependente, larguei a p...do médico e tomei verginha na cara. E antes que eu morresse...resolvi parar de tomar essa associação maldita! Ai, comecei a ganhar peso novamente e quando vi que eu já estava com quase 70kg novamente fui pra academia pq eu estava com muitoooooooooooo medo de voltar a ser "gordona" e muitas pessoas que são dependentes desses medicamentos tem o famoso "efeito sanfona".

Hoje Graças a Deus já estou quase 1 ano sem tomar essa maldita Anfetamina associada com Fuoxetina Ufaaaa!!!

Tô fazendo Musculação desde Dez/2007 + Spinning (Ambos 5x/semana) sempre após a musculação vou pra aula de Spinning.

Então...ei a a pergunta que não quer calar...

to querendo tornear meu corpo e trocar umas gordurinhas por massa muscular (tipo...não quero ficar fortona, quero ficar com corpo feminino, porém, definido). Mais to vendo que sem a ajuda de alguma coisa ta difícil pacassssssssssss, deletei gorduras da minha vida não estou de dieta, fiz minha reeducação alimentar.

Me indicaram a porcaria do Therma Pro (não funcionou em nada snifffff 50 pau jogado no lixo!).

Me falaram do CLA ai o carinha lá da loja disse que não é bom queimador de gordura e não é bom pra definir.

Ai o cara da loja quis me empurrar um tal de Charge 4x1 (acho que é isso), mais tem efedrina (ai complica pq efedrina é similar anfetamina)

E ai galera me dê opiniões e experiências!

Vlw!

Ola amiga, O CLA eh um verdadeiro Placebo que não oferece beneficio algum na minha opinião.

Entendo seu dilema e apoio totalmente o fato de não usar tais medicamentos que vc citou para perder gordura.

Convencer o corpo a abrir mão das reservas de gordura eh mesmo complicado, e um processo lento e demorado. Onde temos que ter mesmo muita paciencia.

Vc treinando Musculação irá com o tempo, aumentar de forma gradativa sua massa muscular.

O Tecido muscular eh um tecido vivo que gasta(queima) energia mesmo em descanço. Com o aumento da massa muscular com o tempo de treino, a tendencia do seu corpo com massa muscular aumentada eh gastar mais energia para manter seus novos musculos moderadamente maiores, fato que pode ajudar na dimunuição da sua gordura.

Infelizmente não ha magica, e vc mesma viu ao ficar muito tempo usando pseudas pilulas magicas do emegrecimento.

Até gostaria de ter de dado uma resposta mais animadora, mas infelizmente acho que ela talvez não exista.

bjos e bons treinos.