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Magro nao consegue engordar!!..o que faco agora?


Visitante crescer-moderado

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Visitante crescer-moderado
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Ola pessoal, tenho 23 anos, 1,78m, 55kg, 8% de gordura...ja frequentei nutricionista mas mesmo assim nao deu resultado...ja tomei algumas massas, aminoacido, albumina e carbo durante o treino, porem dizem que tem que comer muito e tomar ainda tudo isso...fico maluco,nao ha estomago que aguente...se tomar um ou 2 copos de massa, vc nao aguenta mais nada...ja fui ao medico e meu metabolismo e' super acelerado e tento maneirar nos treinos pra nao queimar mais...nao sei q fazer...por fazer ME AJUDEM!!


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negão como batata macarrão e muita proteina ...

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Ai cara se ateh com suplementos naum melhorou nada, segue o conselho do bomber.....toma umas bolas e jah era !!! Quero ver se vc naum vai crescer !!!!

E se vc naum quizer ter efeitos colatarais tome 5 caixas d enzicoba e depois mais 5 d cobavital.!!!!

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vem da sua genetica ..

tipo se vc nasceu para ser uma largaticha nunca vai ser um jacare

mais pode ser um lagarto ou uma largaticha grande ...

as vezes dieta suplementos naum doa resultados rapidos

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