Tailandês Postado 26 de maio de 2009 Postado 26 de maio de 2009 . dae galera.. seguinte, estou tomando Whey Isolado da Universal +Ultimate Beast Pack da bodygenics.. os resultados 3semanas estão muiiiiiito bons mesmoooo há algum tempo atras tomava whey da designer + animal nitro pack e os resultados foram pouquissimos eu queria saber de alguem aki do forum que entende, se teria algum problema acrescentar junto dom o whey isolado+pack, algum TERMOGENICO, tipo o RIPPED FAST?? >termo antes do aeróbico +dps do aerobico, tomo os packs e vou malhar +dps do treino, tomo whey iso?? assim?????????? ALGUEM ME TIRA ESSA DÚVIDA , AE??????????????????? .
Tailandês Postado 27 de maio de 2009 Autor Postado 27 de maio de 2009 . enfim,, conversei com um amigo que ja participou de campeonato de fisiculturismo.. ele me disse que se eu nao tivesse restrição cardiovascular eu poderia tomar o termogênico sem problema, porém com moderação e seguindo a indicação do produto.. em relação ao whey, continuarei tomando no pós treino, e a questao do pack meu amigo me disse que era contraditorio tomar o termogenico junto com o pack... resolvi continuar por conta própria como eu estava (acrescentando dessa vez o termogênico) agora está assim >Lipo 6* (ao acordar e no final da tarde*)[eu treino geralmente das 21~22hs ou 22~23hs, se eu tomar no horario do treino eu prejudicarei o sono] >Ultimate Beast Pack (pré-treino) >Whey Isolado Universal (pós-treino) postarei depois os resultados dos suplementos .
oozaru Postado 27 de maio de 2009 Postado 27 de maio de 2009 Tu ta fazendo o caminho mais dificil que é só ganhar massa magra e queimar a gordura já existente, geralmente as pessoas fazem "bulk" pra depois secar, ou seja comem bastante e engordam e depois definem. Mas boa sorte.
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