d@rl@n Postado 10 de setembro de 2009 Postado 10 de setembro de 2009 quero tomar albumina pra ganhar massa, tem um mês que to na academia e me disseram pra não tomar suplementos apenas albumina, mas como tenho um pouco de barriga e estou em sobrepeso, me disseram pra um termogênico. É possível combinar os dois?
Green Lantern Postado 22 de setembro de 2009 Postado 22 de setembro de 2009 claro. a albumina vc vai tomar antes de dormir (jeito ideal). o termo, próximo ao aeróbico. mas uma pena q os termos nacionais são mt ruins. os melhores são importados como o lipo6, o adipox. mas são mais caros tb.
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