fernando_91 Postado 10 de setembro de 2009 Postado 10 de setembro de 2009 Olá pessoal, eu sei que a maioria aqui insiste em dizer que whey protein é melhor que amino liquido, mas pq ? isto é o que eu nao entendo, levando em consideração que amino liquido nada mais é que proteina do leite, do mesmo jeito, e inclusive, eu ja li que a absorção do amino liquido é muito superior a do whey... bom, queria algumas respostas tecnicas, empiricas... e uma dicussão saudavel, desde ja obrigado beijus&abraços!
joaochaps Postado 10 de setembro de 2009 Postado 10 de setembro de 2009 assista esse video e veja se soluciona suas duvidas Espero ter ajudado! Vlw...
fernando_91 Postado 11 de setembro de 2009 Autor Postado 11 de setembro de 2009 a cara, eu queria saber em relação a whey versus amino liquido, que tbm é proteina, e geralmente do leite tbm.
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