Usuários novatos: pesquisem antes de postar um novo tópico com questões batidas!

[romeo]

A todos, mas aos novatos principalmente...PESQUISEM!!!

Antes de postarem perguntas como essas:

*Como tomar whey? Quais os melhores horários?
*Qual a melhor marca de whey?
*Como tomar creatina? Qual a dosagem? Precisa de saturação?
*Como tomar albumina? Como melhorar o horrível sabor?
*Devo tomar BCAA's além da whey?
*Hipercalórico à noite engorda?
*Quais os melhores horários para tomar hipercalórico?
*Qual multivitamínico vocês indicam?
*À noite é melhor ingerir whey ou albumina?
*Albumina é melhor com leite ou com água? Pq? (a mesma serve para a whey)
*Devo suplementar nos dias que não treino?
*SOU NOVATO(LEIGO), PODERIAM ME DAR DICAS DE SUPLEMENTOS?
*Depois do treino é melhor malto ou dextrose? Qual a diferença entre os dois?
*Qual o melhor, Superpump, Supercharge, NOShotgun, NO Explode, Nitrix, etc?
*Animal Pak, Animal Mega Pack, Anabol Pack, Monster Nitro Pack, Carái de Asa Pack, prestam?
*Qual a diferença entre Centrum e Animal Pak? Qual o melhor?
*Como importar suplementos? É seguro? E se a ANVISA barrar?
*Midway, DNA, Integralmédica, Bad Boy, Neo-Nutri, prestam?
*Comprei esses suplementos, poderiam me ensinar a utilizá-los?
*Como usar M-Drol, D-Drol, etc? É perigoso?
*Tenho 12, 13, 14, 15, 16 anos...como faço para deixar minha barriga um "tanquinho"? Meu braço grande? Só tenho 2 meses até o VERÃO!!!

...e mais algumas perguntas demasiadamente repetitivas, PESQUISEM clicando em "pesquisar" localizado embaixo do nome do Fórum!!! Lá em cima!!!

Caso, mesmo lendo vários tópicos sobre sua dúvida, a mesma persistir, aí sim vocês criam um tópico!

Caso tenham seus posts lockados ou excluídos, busquem na memória um dos seguintes fatos:
1) Fui muito mal-educado e xinguei alguém.
2) Fiz propaganda indevida ou sem autorização.
3) NÃO PESQUISEI ANTES DE FAZER ESSA PERGUNTA.

Os outros usuários agradecem a colaboração!!!

Obrigado.

[fisiculturismo]

Recordar é viver... muitos ainda não pesquisam... ainda bem que agora o fórum faz a pesquisa automática quando o sujeito vai postar...

 

[Otavio Bortolin]

Deixo aqui minha opinião sobre os posts antigos.

 

Não seria interessante o fórum criar uma sala "TÓPICOS ANTIGOS" ou "LIXEIRA" e mover os tópicos antigos pra essas áreas?

 

Organizados assim, acredito que ficaria muito mais fácil a pesquisa e localização de um determinado assunto, e sem contar que o fórum não ficaria tão poluído e correndo o risco de "COVEIROS INDESEJÁVEIS" levantar tópicos de 10 anos atrás, visto que todos os tópicos movidos para esta área estariam bloqueados.

 

Deixo minha opinião.

[RCruz2011]

Se não me engano esse assunto ja esteve em discussão na moderação, o Igor tem trabalhado muito para organizar o forum segundo algumas exigências da própria google.

 

Estará sendo analisado.