Existe uma idade mínima pra usar suplementos?

[rodrigoafm2]

naum eh nada

naum significa nada

[Visitante Passaro]

aHAUhaUUAHUAH

Qto vc tem de bíceps? dizem q creatina da probiotica num faz efeito!! qual vc toma e o preço... ??

valeu

[rodrigoafm2]

Eu tomo da probiótica mas comecei o meu primeiro ciclo agora

Foi 46 reais

Eu não tenho muito biceps pois niunca peguei peso malho apenas com exercícios tipo barra, flexão, etc

pois quero crescer em altura ainda pois só tenho 1.67 mas pra que não pega peso eu até to bem

tenho 33 de bíceps, quando comecei a malhar devia ter uns 28

Obs. Comecei a malhar em março deste ano

[rodrigoafm2]

Eu tomo da probiótica mas comecei o meu primeiro ciclo agora

Foi 46 reais

Eu não tenho muito biceps pois niunca peguei peso malho apenas com exercícios tipo barra, flexão, etc

pois quero crescer em altura ainda pois só tenho 1.67 mas pra que não pega peso eu até to bem

tenho 33 de bíceps, quando comecei a malhar devia ter uns 28

Obs. Comecei a malhar em março deste ano

[Visitante Passaro]

eu tbm... em março desse ano !!!

como vc faz seu ciclo? foi um profissional q te passou ou foi por contra propria?

VALEU !!!

[rodrigoafm2]

Cara eu uso o ciclo que a maioria das pessoas usam que eh:

Primeiros cinco dias 25 g diárias divididas em 4 doses

depois faço a manutenção com 6 gramas diárias

Ninguém me passou mas o médico falou que pode tomar

e outra coisa o único efeiro colateral eh a retenção hídrica

Pode tomar eh mto bom

valew

[rodrigoafm2]

Cara eu uso o ciclo que a maioria das pessoas usam que eh:

Primeiros cinco dias 25 g diárias divididas em 4 doses

depois faço a manutenção com 6 gramas diárias

Ninguém me passou mas o médico falou que pode tomar

e outra coisa o único efeiro colateral eh a retenção hídrica

Pode tomar eh mto bom

valew

[Visitante Passaro]

Eu vou deixar acabar todos meus suplementos q eu tomo e vou comprar creatina !!

me fala mais o q vc toma e doses e pan... se quiser vai no meu icq !!

VALEU

[rodrigoafm2]

No momento eu tomo 100 % Pure Whey protein da probiótica e tomo mel após o treino

Isso eh mto importante pois o mel trem um altíssimo índice glicêmico

[rodrigoafm2]

No momento eu tomo 100 % Pure Whey protein da probiótica e tomo mel após o treino

Isso eh mto importante pois o mel trem um altíssimo índice glicêmico