JUK Postado 5 de julho de 2010 Postado 5 de julho de 2010 Olá pessoal , gostaria de saber se algum de vocês ja usaram óleo de cartamo + cafeína para perder gordura corporal. Me recomendaram , mas primeiramente gostaria de saber o que vocês tem a dizer sobre essa dupla , pois nunca tinha ouvido a respeito dela. E se alguém souber , quanto e quando devo tomar? Ou devo tomar Libra Control? Agradeço desde já.
h3ll Postado 5 de julho de 2010 Postado 5 de julho de 2010 olá dicas: 1- uma boa alimentação para cutting se for este seu objetivo 2- injira bastante fibras 3-tome um bom thermogenico(pelo que li sobre oleo de cartamo um bom thermogenico seria uma melhor pedida) 4- suplementação (axo que vc ja postou algo a respeito entaum n vou comentar ) 5- boa carga de aerobicos abrs
Rolke Postado 5 de julho de 2010 Postado 5 de julho de 2010 Mande fazer capsulas de 1000mg e tome 3x ao dia. Mas ele nao faz milagre nao.....sua alimentaçao tem que estar mto bem feita.... Cafeina é mais pra ajudar no pique do treino. O aumento no metabolismo é irrisorio (depende da sensibilidade de cada um....) Começa com uma coisa simples: pó de guarana - mistura 1 col. de cha no seu suco e veja como reage. Se ficar de boa, manda 2. Abs
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