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Whey: Optimum,Nature's Best,Vpx,Gaspari Nutrition,EAS,Syntrax,Dymatize,Universal,entre outras..

Creatina:Optimum=Universal=Dymatize=a qualquer uma monohydratada PURA e Micronizada.

albumina:Salto's

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na boa...muita gente pode nem cocordar com isso que eu vou dizer agora..mas whey protein bom..é aquele que vc pode pagar todo o mês...

do que adianta vc comprar um whey supersinistro e bom se vc não pode comprar ele todo mês?

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na boa...muita gente pode nem cocordar com isso que eu vou dizer agora..mas whey protein bom..é aquele que vc pode pagar todo o mês...

do que adianta vc comprar um whey supersinistro e bom se vc não pode comprar ele todo mês?

Isso é bem verdade viu. JA usei N wheys e os resultados sao quase os mesmos. Alias quando precisei contar com bons wheys pra reduzir o catabolismo em tempo de cuting whey da ON me deixou na mão sempre.

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