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Ola galera tudo bem? estou com uma duvida, queria que me ajudassem..

vou começar um novo ciclo de stano e quero usar tbm o aerolin

Idade 21 anos

Tempo de treino: 2 anos

Peso. 60kg

Altura 1.60

esse é o meu 2º ciclo de stano

objetivos com o ciclo: ganhar massa, e definir barriga

[EDITADO]

vcs acham q to fazendo certo?

de usar o aerolin + stano, sera q vou ter bons resultados? ou acham q eu vou perder só..? alguem ja fez esse ciclo?


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