Carb -up (bcaa plus powder)alguem conhece ,indica?

[Rafaeldosurf]

Estou pensando em comprar e substituir pelo Malto ,tomando nates do treino ,pois depois do treino tomarei Whey com creatina.Minha razão de substituir pelo malto é que este complemeto esta encaixado nos hipercalóricos ,e acho que é um malto melhorado.Estou certo?

[japo.]

no meu ponto de vista,voce nao deveria substituir o malto,e sim mandar ele só com whey no pos-treino,mas se quisesse substituir,optaria por um MCT,mas se quiser mandar os dois,seria uma boa!

vlw!

[ninga]

Indicaria ele em casos de exercicio aerobico intenso, o mais interessante nele é a reposiçao eletrolitica. Do jeito que voce ta falando que vai usar ta errado. So no pos treino mesmo.