Duvida Oxy Elite

[Apolonio]

Vo começar a tomar o Oxy , ja tenho dieta e tudo . Minha duvida é sobre tomar ele de manha . Devo tomar em jejum ? logo quando acordo ? Depois do Cafe da manha ? Quantas horas depois ? Por favor quem poder me explicar por que eu nao entendi direito como toma . Vo tomar somente o de manha

Abraço

[ninga]

Pode tomar em jejum ou junto com o café mesmo. Se for fazer aerobico em jejum, ai toma antes.

[relima]

Olá

Tome ao acordar ( acordou tome 2 caps.), depois de 30 min voce pode comer

e depois de 6 ou 8 hrs no max toma 1 caps.

Continue o regime

E se possível faça uma caminhada ou spinning para ter mais resultados

Vlw

Abraç

[Apolonio]

Pode tomar em jejum ou junto com o café mesmo. Se for fazer aerobico em jejum, ai toma antes.

Okk , alguma recomendação para nao comer no cafe da manha ? Eu estudo de manha entao tem algum problema eu tomar ele e ficar parado , nao vou poder fazer nenhuma atividade fisica de manha , somente a tarde

[relima]

Nenhum problema

mesmo parado o oxyelite faz efeito

mas seria bom na hora que voce tomar 1 caps depois de 6 ou 8 hrs fazer uma caminhada pelo menos para

ter mais resultados

Mas parado ele age mesmo assim

Vlw

Abraç

[Apolonio]

Nenhum problema

mesmo parado o oxyelite faz efeito

mas seria bom na hora que voce tomar 1 caps depois de 6 ou 8 hrs fazer uma caminhada pelo menos para

ter mais resultados

Mas parado ele age mesmo assim

Vlw

Abraç

sim , eu faço treino a tarde + corrida

[ippo]

sim , eu faço treino a tarde + corrida

nao tem como vc correr num horario diferente do treino? pq se vc correr depois do treino e passar um pouquinho do ponto, seu corpo vai queimar massa magra facilmente.

[Apolonio]

tem sim , como voce recomenda ? antes e depois tenho os dois horarios vagos

[ippo]

tem sim , como voce recomenda ? antes e depois tenho os dois horarios vagos

eu falo de outro horario msm tipo, se vc malha pela manha faz o aero a tarde ou vice versa, é bem melhor.

[Apolonio]

eu falo de outro horario msm tipo, se vc malha pela manha faz o aero a tarde ou vice versa, é bem melhor.

eu estudo de manha , e dependendo do dia eu so volto as 5h entao quando chego em casa eu treino e deixaria a corrida para mais tarde ?