BrunoNet Postado 15 de setembro de 2011 Postado 15 de setembro de 2011 sempre tive uma duvida....vou tomar whey+glutamina+malto quantos ml de água eu coloco no shake????
ippo Postado 15 de setembro de 2011 Postado 15 de setembro de 2011 sempre tive uma duvida....vou tomar whey+glutamina+malto quantos ml de água eu coloco no shake???? 200-400 ml ta bom ja, eu so coloco 200.
BrunoNet Postado 15 de setembro de 2011 Autor Postado 15 de setembro de 2011 Meu whey e da natures best e fala pra por 500 ml na dose, mesmo assim coloco 400 ml em tudo??
ippo Postado 15 de setembro de 2011 Postado 15 de setembro de 2011 Meu whey e da natures best e fala pra por 500 ml na dose, mesmo assim coloco 400 ml em tudo?? isso é so uma medida, nem extressa com isso, qt menos vc por vai ser melhor...
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora