Creatina com suco de laranja Sollys

[Pedro H. M. L]

eae galera, seguinte:

aqui em casa tem suco de laranja, do tipo daqueles de caixinha sabe, com soja.. da Sollys

será que atrapalha se eu tomar creatina com aquilo?

[japo.]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

não.

[Rodrigo Saraiva]

Toma com a polpa do suco, no pós, é melhor.

O correto mesmo é tomar com carbo de alto IG, dextrose, por exemplo, se brincar, sai mais barato que suco e o gosto pode ser bom também.

Abraço.