Joao Mauricio Postado 25 de fevereiro de 2012 Postado 25 de fevereiro de 2012 tenho 17 anos, 1,70, 70kg e malho a 2 anos. Vcs acham q e a boa essa combinacao ai? E possivel ganhar massa muscular e secar ao mesmo tempo com esses produtos? Devo adicionar algo?
Joao Mauricio Postado 25 de fevereiro de 2012 Autor Postado 25 de fevereiro de 2012 e vcs acham q seria a boa adicionar malto no pos treino?
sperms Postado 25 de fevereiro de 2012 Postado 25 de fevereiro de 2012 Impossível secar e ganhar massa. Malto + whey + creatina. Dieta.
heraldo12 Postado 25 de fevereiro de 2012 Postado 25 de fevereiro de 2012 Voc nao pode crescer definindo. Depois de ler mto nesse forum, optei por um Bulking , e depois um Cutting violento, Sobre os suplementos assima descritos, eu nao tomaria o termogenico, nao ainda.
chacalll Postado 27 de fevereiro de 2012 Postado 27 de fevereiro de 2012 unica coisa que cresce definindo é anabolizantes+dieta, então escolha ou cresce 1° ou seca!
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