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Conteúdo com mais curtido em 09/09/2017 em Comentários em Matéria

  1. Planilha e dicas para você montar seu plano de treinamento para emagrecer ou hipertrofiar

    fisiculturismo reputou(taram) Lucas.B por um comentário

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    Por que será que mesmo não sendo nada complicado definir o abdômen, muitas pessoas continuam acumulando cada vez mais gordura, ou simplesmente não conseguem perdê-la, mesmo se esforçando para isso? deixo aqui, um manual do abdômen trincado! da uma olhadinha e vê oque acham.
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