Lucas.B
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fisiculturismo reputou um comentário:
Não elimine as gorduras da sua dieta, nem mesmo as saturadas!
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cleber ribeiro benicio reputou um comentário:
Não elimine as gorduras da sua dieta, nem mesmo as saturadas!
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Planilha e dicas para você montar seu plano de treinamento para emagrecer ou hipertrofiar
matéria comentou sobre Lucas.B's Batata... em Treinamento
Por que será que mesmo não sendo nada complicado definir o abdômen, muitas pessoas continuam acumulando cada vez mais gordura, ou simplesmente não conseguem perdê-la, mesmo se esforçando para isso? deixo aqui, um manual do abdômen trincado! da uma olhadinha e vê oque acham. -
Não elimine as gorduras da sua dieta, nem mesmo as saturadas!
nota rápida comentou sobre Lucas.B's fisiculturismo em Nutrição
Por que será que mesmo não sendo nada complicado definir o abdômen, muitas pessoas continuam acumulando cada vez mais gordura, ou simplesmente não conseguem perdê-la, mesmo se esforçando para isso?
