Jump to content

Flordocerrado

Membro
  • Content Count

    3
  • Joined

  • Last visited

  1. Bom dia!!! Então não parei de relatar. Essa semana tirei as fotos e percebi diferença! Abdomen ja deu uma "secada", mas infelizmente essa semana eu adoeci, tomei chuva dai gripei e n treinei 2 dias essa semana, mas continuo tomando o Oxy. Minha resistencia nos treinos tem sido muito boa, minha alimentacao de 3 em 3 horas me deixa com sensaçao de sassiedade o tempo todo! Tenho uma duvida, posso tomar 3 caps? e por quanto tempo posso toma-lo?
  2. Obrigada pela força pessoal!! Xunik, realmente acho que eu n havia me alimentado bem antes do treino, hj (07/02) tomei um café da manhã mais reforçado e meu desempenho foi outro, progressao positiva!!!! \o/ Gat@, vou tomar 1 caps. até o terceiro dia, apartir do quarto até o final do ciclo vou tomar 2 caps.. Algumas pessoas me passaram medo na questao da dosagem, estao achando que 2 caps. é muito, mas tomarei mesmo assim, acho que nao demais. Ana_Paula, continue acompanhando minha jornada rs... Ao final do ciclo postarei um vídeo no youtube com o resultado, veremos se será um bom ou ótimo resultado, como tenho visto em alguns vídeos de pessoal estrangeiro (q eu n entendo nada do que eles falam!!! Rs!) e postarei aqui minhas perdas de medidas (ou ganho, rs..) p.s: Nao vejo a hora ve chegar segunda-feira logo pra eu pesar e ver se perdi alguma coisa!!! hehe.. Mulher é sempre curiosa!
  3. Olá!! Vou relatar aqui semanalmente minha evoluçao fazendo uso do "OxyELITE Pro" Espero que vcs me auxiliem nessa jornada, pq confesso que nao gosto nenhum um pouco de malhar, porém isso é muito necessário. Vamos lá: INICIO: 06/02/2012 idade: 22 anos peso: 58.5 altura: 1,60 cm sexo: feminino Alimentaçao: de 3 em 3 horas. (frutas, sucos, pao integral, queijo branco, leite desnatado...) Treino: segunda - sexta (musculaçao) Pretendo fazer paralelo ao treino: - seg, quarta e sexta (abdominal e botton) - terça e quinta (ginástica localizada e kangoo jump) --> Hoje acordei e tomei o OxiELITE Pro 30 min antes do café, só fiz musculaçao, e durante o treino senti fortes dores de cabeça em um momento (pontadas atrás da cabeça) e minha pressão oscilou bastante durante o treino, mas o fiz por inteiro. Perguntinha n quer calar: É normal acontecerem as dores de cabeça no inicio? Oq acharam do projeto? Desde já obrigada! Ps: Gostei bastante do fórum.
×
×
  • Create New...