marrentinha
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Q suplementos devo tomar p/ ganho de massa em mulher
tópico respondeu a marrentinha no marrentinha em Tópicos sobre suplementação
Valeu Gata Power pela dica!!!!!!! -
Q suplementos devo tomar p/ ganho de massa em mulher
um tópico no fórum postou marrentinha Tópicos sobre suplementação
Tenho 1,72, 58kg mulher, malho 5x por semana, e tomo BCAA da Nutri Sport, queria saber q tipo de suplemento tenho q tomar p/ aumentar massa muscular, se deve combinar + de 1 tipo de suplemento, e como posso fazer para aumentar so nos membros inferiores Respondam-me por favor!!!!!!! Bjins
