tiagotemtem

Boas... Tou com o mesmo problema, desde esta quarta...!!! tudo começou na ultima serie de leg press 45º(3*20 140kg) que claro dei o meu maximo, logo depois de fazer o exercicio e ainda sentado na leg press veio a tal dor de cabeça do lado esquerda, da nuca ate a frente da cabeça perto do olho, e tal como muitos aqui senti a pulsar com as batidas do coração, parece que vai arrebentar kaulker coisa, mesmo assim com algum esforço fiz o resto do treino. Quinta não fui treinar (descanso) e senti a dor de cabeça durante todo o dia nao tão intensa, mas ao fazer algum esforço relevante vinha outra x a dor com a tal pulsada tudo do lado esquerdo, de salientar que tbm sinto o trapezio esuqerdo bastante dorido.
Hoje Sexta fui treinar de manha, mal começo a fazer elevaçoes na barra( dorsal) veio logo esta porra doendo e pulsando imenso mas no entanto continuei o treino.

J afiquei mais descansado ao ver que mais pessoas sentiram o mesmo apos o leg press, como ja se falou muito provavelmente pode ter sido uma incorrecta respiração juntamente com movimentos estranhos do pescoço ao tentar fazer mais uma Rep. Realmente assusta BASTANTE parece que vai arrebentar uma veia ou assim, nas ultimas analises colestrol normal,hdl óptimo , electro cardiograma normal. Vou controlar a pressao Art. para ver com anda e quando a dor passar eu aviso, se não morrer até la!!

A quem já aconteceu que relate