Body Muscle

Galera, hipercalórico é feito pra aumentar ingestão calórica pra quem tá em Bulk... eu mesmo uso 3x ao dia!!! me facilita bastante... vem gordura... sim, ainda mais se vc usar um que tem 90% carbo e 10% proteína... procura por Hiperprotéico q é melhor... que são 60% carbo e 40% proteína... são mais caros, mas vão dar mais qualidade...
e claro... sem dieta limpa (sem gordura ruim, fritura, doces e refrigerante) vai virar um porco!!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... quanta merda em um curto espaço de tempo!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Cara, segue a dica: manda manipular sua creatina... eu pago 50 conto em 1kg de creatina Mono!!! e da os mesmos resultados da sua Universal que sai 60 300g!!!
preciso dizer mais???

Fala Cardoso, BLZ|???
então meu amigo... conheço sua doença e pelo que vc relatou, ela está em estágio inicial, e se vc se cuidar bem, ela não vai evoluir!!!
a dica que te dou, vá aumentando sua carga proteica aos poucos, e faça o exame a cada 6 meses a 1 ano!!!
e quanto a creatina, eu duvido que ela evolua seu quadro... mas vá devagar, se realmente quiser tomar, comece com 3g e depois suba para 5g!!!
qual o Whey da Solaris vc usa, pq não temos ainda um 100% hidrolisado!!! (só por curiosidade)

ABS

legal, mas esse WP é 100% concentrado, e não Hidrolisado... (só esclarecendo)
faz o que te falei, vai usando os suples, e fazendo exames a cada 6 meses, ai vc vai ver se alterou alguma coisa ou não!!!
eu acho que não vai alterar!!!
como vc disse e sabe, médico é muito exagerado, e a maioria não sei por que cargas d'agua odeiam suplementos!!!
quanto aos No2, não acho que valem o CxB, a crea é mais barata... e não prejudicam em nada os rins...
o que prejudica é bebida alcoolica e não beber água, isso sim vai te zuar!!!

manda o Whey imediatamente pós-treino com água e uma malto ou dextrose junto!!! quanto a marca, eu sou suspeito pra falar, mas manteria o da Solaris... é um ótimo CxB...
óleo de peixe é bom, azeite tmb!!! pode mandar sem problemas... e se quiser, pode colocar whey na sua vitamina da manhã, mas ela tá bem bacana, nem precisa!!!

ABS

manda o Whey imediatamente pós-treino com água e uma malto ou dextrose junto!!! quanto a marca, eu sou suspeito pra falar, mas manteria o da Solaris... é um ótimo CxB...
óleo de peixe é bom, azeite tmb!!! pode mandar sem problemas... e se quiser, pode colocar whey na sua vitamina da manhã, mas ela tá bem bacana, nem precisa!!!

ABS

legal, mas esse WP é 100% concentrado, e não Hidrolisado... (só esclarecendo)
faz o que te falei, vai usando os suples, e fazendo exames a cada 6 meses, ai vc vai ver se alterou alguma coisa ou não!!!
eu acho que não vai alterar!!!
como vc disse e sabe, médico é muito exagerado, e a maioria não sei por que cargas d'agua odeiam suplementos!!!
quanto aos No2, não acho que valem o CxB, a crea é mais barata... e não prejudicam em nada os rins...
o que prejudica é bebida alcoolica e não beber água, isso sim vai te zuar!!!

Fala Cardoso, BLZ|???
então meu amigo... conheço sua doença e pelo que vc relatou, ela está em estágio inicial, e se vc se cuidar bem, ela não vai evoluir!!!
a dica que te dou, vá aumentando sua carga proteica aos poucos, e faça o exame a cada 6 meses a 1 ano!!!
e quanto a creatina, eu duvido que ela evolua seu quadro... mas vá devagar, se realmente quiser tomar, comece com 3g e depois suba para 5g!!!
qual o Whey da Solaris vc usa, pq não temos ainda um 100% hidrolisado!!! (só por curiosidade)

ABS

legal, mas aumenta um pra ombro e um pra tríceps, e tmb pra bíceps!!!

ABS

concordo com o Svinicius!!! a divisão dele ficou ideal!!!
na boa guga, não curti sua divisão não, se vc faz bíceps em um dia e costas no outro, vc não dá intervalo pro musculo recuperar, idem com tríceps e peito!!!
e esse negócio de fazer trapézio no voador invertido... deltóide posterios pega mesmo, agora trapézio... só encolhimento tem um trabalho ideal na porção medial do trapézio!!!

topico bacana!!! curti!!!

pois é, daqui a pouco ta tomando a Dura e injetando a Whey!!! aff

e esse é do manipulado!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkk

ciclo com Whey é foda!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, é injetável ou via supositório??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

agora paciencia, compra vc seus suples e faz o negócio direito!!!

concordo plenamente BA

ouve o Ninga que o cara manja!!!

não fala assim, foda é o povo desinformado!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

essas 4 Duras do seu amigo não darão resultado nenhum e mesmo assim vai bagunçar o eixo hormonal dele!!!
fala pra ele, ou cicla direito, pesquisa bastante e faz a coisa certa com o TPC certo, ou nem começa!!!

ABS

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... e mentiroso tmb... acho que é mal de Advogado!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Amigo, procura por ciclo de Bulk!!! pesquise sobre isso!!! vai te ajudar!!!
acho que se seu metabolismo (assim como o meu) é muito acelerado, vc vai precisar de uma dieta de no minimo umas 4500kcal!!!
pesquisa tmb sobre dieta de bulk!!!

ABS

Pois é, tomar bomba mata, agora sair na noite, encher a cara de cachaça e fumar, cheirar ou injetar drogas ou mesmo o cigarro, não!!!
desculpem gente, mas pura hipocrisia!!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkk, pode crer!!! gente saúde é coisa séria, pra detonar ela é facil facil!!! pensem antes demandar qualquer droga!!!
essa porra não é aspirina não!!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, ué, já começo a merda, agora termina do jeito certo!!!
Japo, eu mando na coxa de boa!!!