Titorpus

O cara falou que é bom tb.. Se o rótulo é real, parece realmente ser bom.. vou dar uma experimentada Valeu pela opinião.. Se alguém tiver mais info, por favor postem..

Aqui em Porto Alegre tem a flex nutrition.. o site deles é o http://www.flexsuplementos.com.br/ fala pelo msn com os caras que eles te enviam

Galera, Usei a whey Elite da dymatize e não gostei do sabor. Fui numa loja e o cara me falou bem da Bio Whey. Mostrou o rótulo e tal.. tem quantidade de proteína legal, sódio idem, sem carbo.. Alguém sabe se é boa mesmo? Valeu

Show de bola... Essa era a minha dúvida... valeu pelo esclarecimento. Ficarei na suplementação.. No máximo um calmante para ter paciência.. rsss.. Abração. Obrigado.

Valeu! Só uma coisa.. quanto aos suplementos.. era isso? O que vc acha do tren extreme e o no xplode? Me indicaram esses. Comparando com o no shotgun.. melhores resultados ou não? Abraço

Beleza.. Será que é alimentação deficitária mesmo? Não tomo café da manhã, pois o shotgun deve ser de estômago vazio e, como treino as 7hs, não dá tempo.. Depois do treino, whey e maltodextrina, almoço sempre arroz (2 colheres grandes (aquelas de buffet)), feijão (1 concha), carne (dois bifes), salada e uma ou outra coisa a mais, dificilmente contendo frituras, sempre bebo água ou suco. Depois no lanche, whey e um complemento, janta igual ao almoço e mais whey. Me ajudam a arrumar isso? Outra coisa.. eu tinha o muscle milk.. acabou.. é melhor utilizá-lo à noite no lugar da whey? Valeu pelas dicas.. Abraços

Ae galera.. negócio é o seguinte... Fiz suplementação com o no shotgun, elite whey da dymatize e malto dextrina durante 1 mês e não obtive resultado nenhum. O que vcs acham? Treino todos os dias pela manhã. Estava usando o NO Shotgun antes do treino, whey e malto dextrina depois. Depois disso, almoço, 13hs, lanche as 16hs (fruta, barra cereal, sanduiche + um shake de whey), janta (21hs, whey antes de dormir). Fiz isso por um mês e não tive ganho significativo.. O que vcs me indicam para suplementar? Eu queria experimentar o NO xplode da BSN mas o cara da loja disse que é inferior ao NO Shotgun. Ele indicou o Tren Extreme da American Labs, mas fiquei na dúvida. Alguma ajuda? Abraço e bons treinos

Comprei o whey da Universal, sabor baunilha. É horrível de ruim!!!!!! Alguém sabe de algum whey com gosto bom? Valeu Abraços

Ae gente.. Usei 15 dias de pulmonil e 15 de termogênico e não perdi nada. Fiz esteira, 30 minutos, todos os dias, e a minha alimentação é super controlada. Alguém pode me dizer o que fiz errado? Outra coisa.. Estou pensando em fazer um ciclo com o Winstrol. Alguém já fez? Como faço? Quais os prós e contras? Valeu

Alguém Opina??

E ae galera? Como tomo o Myoplex? Nos dias em que não treino tomo ou não? Estou pensando em tomar meio pacote depois do treino. E nos dias em que não treino? Valeu

Myoplex funciona mesmo? Beleza.. Me diz uma coisa.. Estou treinando só 3 vezes na semana.. Tomo em dia de treino ou também tomo nos dias off?

Ajudem ae moderadores!!!!

Ae galera.. Tô querendo crescer mesmo... Estou com 1.87 93kg com um %fat um pouco alto.. Estou fazendo um ciclo de clembuterol para dar uma secada e em seguida, perdendo ou não todo o peso que quero, vou fazer uma suplementação para ganhar massa. Qual das duas opções seria a melhor? Alguma outra opção? Valeu!! Abraço a todos

Sim claro.. vou aumentar conscientemente..