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Republic

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Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Então, eu já havia usado creatina mais não tinha tido tanto efeito. Não vi nenhum efeito colateral não, mas depois disso fiquei um tempo sem treinar e senti uma murchadinha.... preciso correr pra academia, mas esse calor tá dandu uma preguiçaaaa... Falowww
  2. E ai moçada, blz ?? Então, há um tempo atrás queria tomar um desses pros-hormonios, mas antes de comprar procurei saber aqui no forum se alguem tinha tomado o Androvar e nada. Resolvi arriscar mesmo assim e achei muito bom.. ganhei 5 kg nas 3 primeiras semanas, tomando creatina junto e comendo muiiitttoooo bem.... depois ganhei 1 kg por semana.... deu no total oito kg. Ele até é caro, mas vale muito a pena, para quem não quer correr o risco de ciclar.... Bom, é isso... espero ter ajudado... Faloww
  3. Como foi o seu treino detalhado nesse tempo que anhou oito kg ??? []s
  4. Ok... C. Ricardo, eu li esse texto no outro topico. Para simplificar, posso comprar só Dextrose e substituir pela malto ?? Valeuz
  5. No pós treino é melhor dextrose também ??? Não era soh antes do treino que era melhor dextrose e no pos era melhor malto..?? não era isso ??? Valeuz..
  6. Alguem ajuda ae por favor.... moderadores.... valeu
  7. Seguinte.. quero ganhar mta massa. tenho 1.78 e 66Kg. Meu treino vai ser a tarde depois do almoço. A minha duvida é no pós treino. Esse topico já foi bem falado, mas ainda permaneço com duvidas. Afinal, no pós treino, oq tomar ??? Hipercalorico, ou Malto+Whey (na proporção 3:1) ?? E quanto tempo depois do final do treino devo tomar ?? Obrigado
  8. Estou vendo em um site, alguns pro hormonios que se dizem anabolicos e outros androgenicos.... qual seria a diferenca ?? Valeuz..
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